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2011/6/18

土曜一般部、みっちり稽古!  総本部

本日人数少なめ!女性が多く^^)今日はキツイ練習になりそうな予感・・・・!
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ミット稽古。前蹴り!先週入会した藤沼さん、鈴木さんも汗だくになって頑張っておりました。
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金的蹴り集中練習、このあと、突き、棒突き、ミット突きと突き集中。
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このあとグループに分かれて練習。白帯3名、みっちりがんばっておりました〜。
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平野君と庄司さんの約束組手。
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茶帯黒帯上級者はこの後青柳、ナイハンチをひたすら反復・・・応用を考えつつ相対練習。あっという間に本日の一般部も終了でした。

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