清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2012/1/24

火曜日の空手A  札幌東

札北から東への移動も路面テカテカにつきヒヤヒヤしながらの運転{汗}です〜。本日人数少なめ?入会まもない春風君、ひなき君、力君、やるきいっぱいの白帯さんが多く、うれしい限りです〜。
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今日も見本は安斉1級!そして今日は前田君の変わりにルナちゃんにも手伝いをお願いし、細かい部分をチェックしながらがんばりました。13挙動はなぜかみんな10挙動より楽しそうなんです(笑)
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最後にズラリならんで相対ミット練習。今日はしょうた君が帯を忘れて私の黒帯を締め・・臨時黒帯!(笑)でした。また先週の出来事を反省材料に、今日は来たらジャンパーをかけるところとかばんを置く場所と置き方を改めてみんなに説明。かばんは寿司のように(笑)詰めておくこと!^^)みんな来週からちゃんとやってくださいね。

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二部クラス、集中力高し・・・!で基本に応用を取り入れているうちにいつもの移動の時間に突入。少々巻きで、猫足の応用をいれながらがんばりました。
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二部も最後は相対でミット。ちょっと気合が足りず、気合気合叫んでいるうちに私の声が枯れ枯れに。4時から4講座になると大声の出しすぎで(苦笑)最終クラスでは、声を絞りだし・・・です。今日の補強は型、基礎型〜ナイハンチまで四方向それぞれ向きを変えながらの練習。今日は夢中になりすぎて、途中転がっての練習(笑)などついついやってしまい、新調したアディダス空手衣がほこりだらけになってしまいました(苦笑)みんな、ついついやってしまった練習、ぜひ自主練習でやってみてください!^^;)



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