清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2012/3/14

水曜日の苗穂本町!  苗穂本町

今のデジカメのシャッターチャンスがなかなか合わず、とった中から合わない中でも少しでも合っているものをチョイス(笑)しているのですが・・・基本練習で、まったく合わず(苦笑)今日は仕方が無く、合わないものをアップ(苦笑)
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なんだかみんなまったく統率が取れていない写真(苦笑)
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リードの安斎君が見切れて、タイミングも合わず(苦笑)の写真(笑)

移動稽古、そして後半部は3グループに分かれて型特訓。
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こちらの三名は防御基礎型。
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こちらの三名は上手法型。
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りょう君と安斎君はナイハンチ!
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その後、体力づくりを少々^^)腹筋、背筋、腕立て、子供達とっても楽しそうにがんばっていました。
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イケメン(笑)&アニキ分で子供達の憧れの安斎君が、こんな腕立て伏せを見せようものなら・・・男子がこぞってまねをし・・・・(苦笑)
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苗穂本町カラテクラブも、ぜひぜひ体験お待ちしておりますので気軽にいらしてくださいね〜★
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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