清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2011/1/18

札幌北^^)元気に空手  札幌北

先週は雪で遅れたので用心し今日も2時半に本部を出・・・今日は三時過ぎにはつき(苦笑)ほっと一安心。四時近くなると元気に子供達が続々と集まり・・・いつものように基本稽古!
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移動稽古の後半は白帯チーム、色帯チームに分かれて課題をしっかり練習。白帯さんは順突き、追い突きをがんばって発表。
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色帯さんは受け技プラス直突きで発表!がんばりました〜。
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さらにこの後写真はありませんが、白帯さんは4挙動、色帯さんは上げ手法型を集中練習。最後にお楽しみのアトラクションミット(笑)で終了でした★

アークス北24条店2F、火曜日16時〜園児・低学年を中心に楽しく空手練習しておりますのでお気軽にいらしてください★体験お待ちしております
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2011/1/18

買ってしまった・・・(笑)  

duo博美支部長が買ったアディダスのスポーツバック・・・色々な持ち方で楽しんでいる博美支部長を見て、うらやましくなり(笑)ついに買ってしまいました!!
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ということで本日より支部練習でmyミットバックとして活躍させようと荷物を入れ替え・・今までもって歩いていたぼろぼろの某PC屋さんのド!ピンクの袋からさよならです(笑)
興味がある方、持ち歩いてますのでぜひ見てください!軽くて最高です^^)

もちろんおなじみの東洋武道具から販売されております♪
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2011/1/17

丘珠空手クラブ稽古初め!  丘珠キッズ

毎日毎日大雪です(苦笑)今日も人数は少なめ、本家の丘珠クラブのメンバーは3名のみ。後は札幌東・栄町のいつものメンバー!最初に帯の授与を成田兄弟に、写真がなくてごめんなさいほどよい人数なので基本練習では個別に一人ひとり細かくチェックしてあげることができました。蹴りでは途中ちょっとしたハプニング^^;)があり、正座からの前蹴りなど普段やらないことにチャレンジ!
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上段の前蹴り、狙ってとって見ました(笑)みんななかなか格好よく決まってます!
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移動稽古。
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そして人数もちょうどよいので、本日胴を着けてヌンチャク対戦やってみました〜〜。審判に本日7級になりたての成田兄君!やはり、予想通り安全性からもですが、胴をつけてのヌンチャク対戦はしっかり当たるとものすごくいい音が鳴るので審判もとりやすく・・・今年は胴装着してのヌンチャク対戦をどんどん推奨したいとおもいました。特に試合用のヌンチャクは結構固く小さい子供に当たると衝撃大なので、胴をつけての方が痛くなく^^)やっぱり安全です!
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胴なしの子供たちは小太刀対戦。
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そして後半レオ君に撮影をお願いしたのですが、なんだかはるた君をおいかけまわしていたようで(笑)ほかにもはるた君の写真が満載(笑)でした!!
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2011/1/16

栄町稽古初め!  栄町

本日稽古初めの栄町。またいつものちびっ子ランド的光景が再び^^)みんな元気そうでよかったです!大道君が空手衣で参加、最後まで頑張っておりました。
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光星がお休みで帯の授与ができなかったゆまちゃん、本日帯を授与しました!7級です、益々がんばってくださいね★
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そしてゆうなちゃん、千恵ちゃんと私にまだまだがんばれるはず!といわれ^^;)この表情(笑)まずはおめでとうございます。
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本日も雪に関わらず30名ほどがあつまりこのわさわさ加減。基本リードは安斎三級に前に出てもらい、千恵ちゃんの舵取りで一部はドンドン進み・・・後半は全員で型、最後にミットで終了。
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二部もまずまずの集まり^^)基本リードは途中から高橋初段に前に出てもらい、前半は基本、移動。後半はミットと型に分かれてそれぞれ10分練習したら交代。型練習の後はせっかくなので発表し成果を確認。皆さんよく出来ておりました!
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田村兄弟は黒帯への課題、ナイハンチを反復。
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篠路ゆいまちゃん、札幌東まさき君&そら君は体裁きの初段を練習。
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ゆうた君&月ちゃんはピンアン5段。
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水色帯のゆうなちゃん、楓ちゃんは太極三段。
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赤帯・黄色帯の佐藤姉妹、あんちゃん、康太君、近江君は上げ手法型。
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そして三部も雪のためか人数少なめでしたが岩舘親子、中村さん^^)が来てくれ、さらに一家で体験^^)の方が来場し、基本、移動、ミットと空手ゴールデンメニューを楽しんで帰られました。ぜひ入会されると嬉しいのですが!!
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三部は久々の指導員が三村とあみりちゃんという2名体制。波川支部長と千恵ちゃんはボードに行くため(笑)早退。次週日曜日は、三村十数年ぶりの英検受験(笑)で不在となります。稽古は波川師範と千恵ちゃん、高橋初段にお任せしますので^^)皆さんがんばって練習してくださいね!!

年明けから体験が満載の栄町、今年も総勢60名^^)のマンモス支部を目指しますので、@AB部共、お気軽に体験にいらしてくださいね。親子の皆さんもドシドシいらしてください!お待ちしておりま〜す♪
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2011/1/15

本部一般部・・・!  総本部

一般部の前に、今年も細く長く頑張ります!トンファー部になんと嬉しい!あきと君が体験、そして入会となりました〜^^)さらに演武練習で早めに来館したduoレディースのトンファー部員長谷川さんと一緒に、トンファー部合同練習会^^)基礎型から基本の突き、ピンアン二段、松倉のトンファーを一緒に。
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自主練習がメインの以外に地味なトンファーですが、こうやって一緒に練習する機会はとっても貴重!いい刺激になったのではないでしょうか?

しばし昨日に続き長谷川さんのピンアン四段特訓の後、一般部へ突入。
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厚別に沖縄のお店?ができたとのことで情報の早い博美支部長が^^)なんとお土産に私の大好きな(笑)ちんすこうを買ってきてくれました!うれしいです!食べてがんばります(笑)いつもありがとう博美ちゃん。
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雪・・・ですが一般部はこの賑わい。今日は少年部からの中学生が多く、栄町の亜美里ちゃんも参加し平均年齢若し(笑)
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さらに相対稽古ではミット、小手鍛えに続きなんと指相撲勝ち抜き戦!(笑)博美支部長強し(笑)私も全然勝てず・・・
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決勝戦は北郷の優太郎君と博美支部長。
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後半は鍛錬メニューを5箇所回るきつくていい練習。
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前屈、四股立ち、前蹴り、猫足立ち、突きとみっちりと5分ずつ鍛錬しながら回り、皆さん汗だくに。私はあみりちゃんと猫足担当で、あみりちゃんに任せつつほどよい鍛錬(笑)で終了!空手空手で大満足の土曜日でした^^)

本部も体験お待ちしております♪
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2011/1/15

本部少年部  総本部

本部少年部、一部は千恵ちゃん先生のリードで元気よく。小谷野支部長、日置支部長、波川支部長、山村研修生といつもの通り大人の指導員が満載。
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早速白石のぶや君が入荷したてのアディダスキーホルダーのトラを購入し^^)めっちゃ笑顔で帰って行きました(笑)入荷仕立てですので、まだあります!ほしい方は本部事務局までお問い合わせください〜★
さて二部は・・・・す、すみません(苦笑)事務室でほどよい疲れと満腹感からしっかり仮眠(苦笑)をとってしまい、みんなの楽しそうな声をBGMにぐっすりと寝てしまいました〜〜〜!!(笑)ということで写真はなし。山村研修生のリードで二部も皆さんがんばって
いたことでしょう^^;)
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三部・・・途中で久々に来た内田もえちゃんにやっと帯の授与!部活の吹奏楽との両立^^)しっかりがんばってくださいね。
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三部は波川式!後半に入る前の座礼。

起きてすっかり元気な私(笑)一般部で少年部の分も激しく練習をがんばりたいとおもいま〜す!

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2011/1/15

土曜の朝は空手!  平岡キッズ

お休みが数名おりましたが、元気な子供達が12名が集まり練習開始。休み中に山形に行ってきたという菅原君から山形限定のさくらんぼハイチュウをいただき^^)ました!菅原君ありがとう今年は練習頑張って黄色帯になってくださいね。
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今日の一列目は、めいちゃん、けんしん君、みりちゃん、水野兄弟の5名!色帯は拳君、さきちゃん、塚沢君、小野寺君、匠君、こたろう君の7名。
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移動稽古までなんとかがんばり休憩。キューティーな女子2人と
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仲良しのこたろう君と塚沢君。
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後半は2チームに分かれて空手の技、基本対決をやり^^)さらに防御基礎型対戦!そして最後に相対でミット&ケンケン相撲、帯とりと最後にキャッキャと楽しいメニューで終了しましたー!
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SC平岡春に向けてまだまだ新しい仲間募集しておりますので、お気軽にドシドシ体験にいらしてくださいね★


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2011/1/14

特訓&せんねん灸(笑)  総本部

本日duo長谷川さんのもとで、せんねん灸デビュー(笑)しました。指圧、針、マッサージと色々と試してきましたが灸はお初。リフレクソロジストの長谷川さんにあちこちの凝りをほぐしてもらい、チョー極楽・・・そして初のせんねん灸はとっても簡単で、思っていたほど熱くなく足も手も終わるとほんのり暖かくなり^^)やみつきになりそうでした(苦笑)
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そうです!夜は2月duo発表会で演武する、長谷川さんと福ちゃんのピンアン4段特訓。
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明日から土曜日の本部練習にも参加してがんばる^^)二人、あと1ヶ月でどこまで仕上がるか私もとっても楽しみです♪合間の空手談義に夢中になり、途中連鎖組手やら一本組手なんぞも交えて・・・なかなか楽しい特訓となりました。



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2011/1/13

光星稽古初め!  光★

まずは三瓶君に帯の授与、もちろんお父さんの分も(笑)この雪と寒さ・・・やはり一部二部とも少人数でしたが、普段できない色々な練習が出来私もしっかり楽しむことができました〜。
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三瓶君、赤帯に。ますますがんばってくださいね★さて、本日はこのメンバーで練習。橙帯レンジャー三名、赤帯レンジャー2名。そして白帯レンジャー三名に、黄色帯レンジャー1名!
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基本、移動、そして防御基礎型13挙動対戦。
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相対でミット、そして最後にジャンプ&ハイタッチ!の子供たちが大喜びのメニューで終了。
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基本ではやらないと涙目だった2歳のタイちゃんも最後のハイタッチはチョー楽しそうにジャンプしていました(笑)参加できてよかったです
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続く二部はうみちゃんに青帯の授与からスタート!うみちゃん、今年は真剣に(笑)しっかり練習がんばってください★
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二部は光星始まって以来か!?の4名での練習。こちらも個別に細かい部分をみっちりと見ることが出来あれもこれもと色々な練習を楽しみました!
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ミット練習のあとは型練習&発表。うみちゃんとまつりちゃんはピンアン三段。
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細川君、はるかちゃんは上手法型。

そして本日一番に到着していたはるかちゃんは来る前にジャッキーチェンがでているカラテ・キッドを見てきたそうで^^)そのポーズを真似てくれました。

はるかスペシャル(笑)準備OK!!(笑)
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ジャ〜〜ン!
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あまりに足が高く上がったままで静止できているので、もう一枚ブログ用にお願いっ!と
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スバラシイ一芸を見せてくれました〜。はるかちゃんすごい(笑)本当にカラテ・キッドの主人公みたいです^^)

★空手が気になっている皆さん、ぜひお気軽に教室へいらしてください^^)おまちしておりま〜す。
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2011/1/12

今日のduo  DUO

白石のあとかけつけたduo!練習中の写真を撮り忘れ(苦笑)あわててブログ用に撮影!
ご協力いただきまことにありがとうございました〜★
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みさきちゃんと丸山さん^^)今日もがんばっておりました。
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こちらは今日一緒にピンアン四段を集中練習した皆さん。岳さんは四段ポーズで・・・ちゃんとピース出してます(笑)

このポージング、気に入りました(笑)すごく皆さんが輝いてます^^;)
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