清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2011/1/18

札幌東〜〜〜!  札幌東

一部クラスの基本リードは安斎三級!アディダスの空手衣が似合ってます^^;)今日から菅君のお姉ちゃんが空手衣で^^)また本日も光星レディースの常陸さんが参加してくれました。
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移動稽古の後、後半は軽量ヌンチャク対戦!やりました。急遽2月13日雪祭りイベントでヌンチャク参加が決まった事もあり、小さい子中心に(笑)さらに続く二部クラスでも基本、移動がっちりと練習。合間に栄町の楓ちゃんと安斎三級がヌンチャク対戦、すごくいい動きをしており^^)いい対戦でした!
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二部クラス後半は型もやりたい、ミットもやりたい^^)をかなえるため、欲張った練習方法で(笑)2チームに分け5分ずつ、ミットと型に分かれて練習しそれぞれ交代。
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7級までは型は法型、今日は形をきれいに丁寧にが課題!6級〜上級者は法型・太極抜粋&ピンアンすべて。6級楓ちゃんが最後まで良く頑張っておりました。こちらは@挙動ずつブレなくしっかり止める事が課題。

最後の最後に、ショート小太刀対戦。1ポイントマッチ!で盛り上がり終了。本日めずらしく撮影写真が少なく(笑)写真はこの三枚のみ!三部の補強は防具。正月明け・・・久々でみんな汗だくになって動いておりました。園児の佐藤兄弟もついに防具練習デビューとなり^^)かわいい動きに、癒されました〜〜〜(笑)今年も大会参加目指し、目標は入賞だけでなく・・・何と言っても自分に負けないように!!みんなで練習がんばって行きましょう。まずは毎週の基本練習にしっかりと集中!です。

私もがんばりますー(笑)
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2011/1/18

札幌北^^)元気に空手  札幌北

先週は雪で遅れたので用心し今日も2時半に本部を出・・・今日は三時過ぎにはつき(苦笑)ほっと一安心。四時近くなると元気に子供達が続々と集まり・・・いつものように基本稽古!
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移動稽古の後半は白帯チーム、色帯チームに分かれて課題をしっかり練習。白帯さんは順突き、追い突きをがんばって発表。
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色帯さんは受け技プラス直突きで発表!がんばりました〜。
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さらにこの後写真はありませんが、白帯さんは4挙動、色帯さんは上げ手法型を集中練習。最後にお楽しみのアトラクションミット(笑)で終了でした★

アークス北24条店2F、火曜日16時〜園児・低学年を中心に楽しく空手練習しておりますのでお気軽にいらしてください★体験お待ちしております
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2011/1/18

買ってしまった・・・(笑)  

duo博美支部長が買ったアディダスのスポーツバック・・・色々な持ち方で楽しんでいる博美支部長を見て、うらやましくなり(笑)ついに買ってしまいました!!
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ということで本日より支部練習でmyミットバックとして活躍させようと荷物を入れ替え・・今までもって歩いていたぼろぼろの某PC屋さんのド!ピンクの袋からさよならです(笑)
興味がある方、持ち歩いてますのでぜひ見てください!軽くて最高です^^)

もちろんおなじみの東洋武道具から販売されております♪
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