清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2011/8/21

日曜日の朝は空手!  栄町

先週は合宿で休み、来週はヌンチャク大会で休み。お休みの谷間の練習日、お盆明けでもあり、なんだか子供達に合うのが久々〜〜〜^^)皆さん元気そうでよかったです!
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今日も元気に千恵ちゃん先生について練習。基本、移動。後半は審査を意識して、分かれての練習。私は久々に白帯担当。粒揃いにめんこく・・・元気な子供達がそろっておりました。
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まずは4挙動。元気な気合でセーイ!!(笑)気合だけの参加のすぐる君も大きな声でがんばっていました。
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色帯さんは約束組手。千恵ちゃんが、紙をメガホンにして(苦笑)叫んでいる姿が!(笑)
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最後はその場で全員での突き。
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最後にサンピアザ演武以降、なかなか会えなかった佐藤兄弟に、サンピアザ演武出場の記念賞状の授与。
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やまと君。
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けんと君。
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かいと君。

そして続く二部クラス、基本、移動久々にじっくりギラギラ(苦笑)リードしすぎにつき撮影なし(笑)後半は約束組手を分かれて練習。
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連絡事項は来週休み、ヌンチャク大会参加者は12時集合・・・などなど。誕生日が近いからと自ら空手訓をいいたいと手をあげてくれたこうた君に、今日の空手訓を言ってもらい終了。肝心なサンピアザの賞状を忘れ(苦笑)三部が始まる前に授与!
けんしろう君!
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楓ちゃん。28日のヌンチャクの大会での活躍も期待しています〜!
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三部は基本、移動あみり式でじっくりと練習。私も一緒に汗をかき、型メドレー。後半は白井さんについてピンアン二段、三段の応用・分解。技に隠れた技の話に、白井さんの目がキラキラしておりました。中村さんには千恵ちゃんがつき、審査項目をバッチリ^^)確認。
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木曜日に次いで私の重要なメモリー(笑)あみりちゃんには、波川師範とじっくりジオンを反復してもらいました。最後、は恒例藻岩から帰還の波川師範による突き、で終了。

なんと次回は9月4日!!!みむらーずが月内間に合わず来週お休みとなりますので皆さんお間違えのないように、次回9月4日にお会いしましょう。9/4、9月の予定表付みむらーず配布いたします。。。
★空手が気になっている皆さん、ぜひお気軽に教室へいらしてください^^)おまちしておりま〜す。
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2011/8/20

本部ダイジェスト  総本部

本部少年部、今日の写真は一部だけ(苦笑)28日の対戦表作成など、業務が山盛りにつき連絡事項だけの登場(笑)でたくさんいる大人指導員の皆さんに全部お任せ!
二部からSC平岡のこたろう君が出稽古に来てくれました。
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今日ものあたんが頑張っていました。また奥田君の妹ちゃん2歳が走り回りながらも・・・空手をやりたいとのことで^^)した。一旦小休止の後、一般部は人数少なめ!
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基本のあとは相対練習。ミット、突き、その後分かれて練習。
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今日はクーサンクーの反復練習に参加。後半は・・・対戦表(苦笑)修正のためまた事務室に篭り
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duoから頑張ってきてくれている佐々木部長の進捗を確認し^^)博美支部長の秋ファッションショー(笑)お買い物を見せてもらい、土曜一般部の練習、満喫しました〜。鎌田さんからパン好きの私にと、お勧めのパンを^^)いただきましたが、チョー美味でした!!!
即食べてしまいました(苦笑)鎌田さんありがとうございます♪

★空手が気になっている皆さん、ぜひお気軽に教室へいらしてください^^)おまちしておりま〜す。
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2011/8/20

土曜日の朝の空手!  

先週お休みだったこともあり、本日は早々に子供達が集合^^)基本稽古から元気にがんばります〜
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後半は、白・黄色帯は千恵ちゃん特訓。赤・橙・水色帯は三村と練習。
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一区切りついたところで、次週のヌンチャク大会^^)を意識して全員で初ヌンチャク&小太刀特訓!!
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まずは持って振る練習。
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その後面をつけて対戦練習。
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ヌンチャク・小太刀対戦と楽しんだところで今日の練習も終了!今回合宿での特別昇級は、SC平岡のこたろう君のみ。年齢と、練習回数、そしてリーダーとしての今後の活躍への期待をこめての青帯の授与!
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こたろう君はもちろんですが、のんちゃんがこんなに嬉しそうで^^)2人で記念撮影。
これからもますます空手練習に集中して上達してくださいね★
こたろう君、午後からは本部少年部に出稽古で稽古のはしご、がんばっていました!
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★空手が気になっている皆さん、ぜひお気軽に教室へいらしてください^^)おまちしておりま〜す。
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2011/8/18

光星、一部二部^^)  光★

8月一番の人数の少なさ(苦笑)ですが元気に行きましょ〜!ということで基本。蹴りで小谷野支部長に交代し、激しいスピードに食らいついて(笑)がんばりました!

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移動稽古の後は、せっかくなので分かれて練習。ふと小谷野チームにカメラを向けるとお茶目な福ちゃんが、鼻に赤帯をなぜか入れている!!(苦笑)姿が。今日は終わりにも赤帯のにおいをかいでいた福ちゃん、いいにおいがしたのかなぁ?(笑)
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鎌田さんにもお手伝いに入ってもらい仁君、はんなちゃん、やる気全開のゆうや君で四挙動発表。
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ちょっと順番が違っていた福ちゃん^^;)とさやちゃん。とっても楽しそうで・・・なにより!これから少しずつ覚えて行きましょうね^^)
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水色帯三名は太極特訓。途中で忘れていたのを思い出したようで(笑)最後の発表は決まっていました!
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最後は相対ミット。はんなちゃんゆうや君は鎌田さんにお任せで
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最後の最後に小太刀対戦・・・男子はまるで野球のバットのように(苦笑)みな大変楽しそうでよかったです★

二部も眠そうだった前列のメンバー。目をつぶり立ち技稽古(苦笑)起きて!と声をかけつつ、写真で見たらみんな楽しそうな事。やめてといわれるとやりたくなる年頃か(笑)
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中学生男子を見本に移動稽古。このところ細川君、前田君が光星に来て大変楽しそう。今日はDACくれは君が伊藤君なし(笑)でしっかりとがんばっておりました。
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細川、くれは組は小谷野君の下基本移動をがっちりやりました〜。
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そうです。今日は北郷がお休みだからと波川さんが来てくれたのですが、前半は波川さんの大好きな女性の皆さん(笑)とおしゃべり中で練習不参加(苦笑)せっかくなので後半は、ピンアンの指導に入ってもらいこのとおり!
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バラバラ太極(笑)発表では三段、忘れた!と言っていた健太君が途中から思い出し、最後はピッタリと全員そろっていました。
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最後はゲストの波川師範についてもらい二部クラス終了。
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見学にきてくれた3歳のしゅんたろう君、味わった事のない雰囲気に、こわい〜!と泣き出してしまいましたが・・・ぜんぜん怖くありませんので(笑)またぜひ見学に来てくださいね!
★空手が気になっている皆さん、ぜひお気軽に教室へいらしてください^^)おまちしておりま〜す。
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2011/8/18

平和通りと佐藤君(笑)  平和通・白石ビックハウス

盆もあけ、今日から通常空手活動開始!昨日も夏休み・・暇だからと本部の手伝いに来てくれ道場掃除をしてくれた佐藤君=なおっち(笑)ですが、本日はなんと朝からのポスティング業務まで手伝ってくれ^^)お昼ごはんも常勤と一緒に!からまよデビュー(笑)本当にしっかりした中学2年生。館長から、早速高校どこ行くの?と聞かれ、未来の職員候補としてすっかりリストに名前が載ったようです。

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しかも、夕方の平和通り支部。子供たちの指導サポートに風林支部長と共に参加し、きっちりお手伝いしてくれました。佐藤君、本当にありがとう頼もしいです!!クリックすると元のサイズで表示します
佐藤君を見本に基本稽古の後は、前屈がんばっていた山村兄弟をお供に、移動稽古。クリックすると元のサイズで表示します
後半はせっかくなので黄色帯軍団を風林支部長に特訓してもらい、赤帯白帯混合チームは佐藤君にみてもらい、中上級者クラスは約束組手、連鎖組手、とバラエティに富んだメニューで練習ができました〜
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三チームで発表!クリックすると元のサイズで表示します
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みなそれぞれにがんばっておりとってもよかったです!最後にミットで今日の平和通りクラブの練習無事終了。

まだまだ広い会場、体験ドシドシおまちしておりま〜す♪
★空手が気になっている皆さん、ぜひお気軽に教室へいらしてください^^)おまちしておりま〜す。
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2011/8/17

2011年女性空手練成会A  行事

休憩を取り二部は、3グループに分かれて約束組手。約束組手の写真がありませんが・・・その後、タッチ連鎖=ハイハイ連鎖組手、でキャッキャと全員で楽しみ
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今年も最後の砦は基礎型のグループ別練習と発表。中・上級クラスは、昨年に続き基礎手型にチャレンジ。長谷川さんのリベンジなるか(笑)ありさ支部長にまとめてもらいました。
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初・中級クラスは10挙動、四股立ちは前方向の原型パターンで。博美支部長に統括してもらい、風林支部長、日置支部長とマンツーで色帯さんについてもらい、美しい立ち方^^)での練習。
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昇段したてのあおいちゃん、石山分支部長、そして練成会で2級になった阿部さんの上級者チーム。こちらの基礎型は前日から館長のアドバイスをもらいつつ、自分で動画を撮ってみたり(苦笑)しながら課題を決定。基礎型でも、本来の空手の動きに習った、居つきの無い10挙動。清心流のもともとの流れるような動きの型をイメージしながら。
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そして最後は、発表会を待って^^)いた波川支部長、西口支部長、館長、と男性陣に見守られながらグループごとに発表。撮影!
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美しい立ち方で発表!のduo山田さん、丸山さん、本部鎌田さんの三名で10挙動。
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今年は補助に入りつつの練習の千恵ちゃん、岩見沢の戸谷さん、風林支部長、そしてduo福ちゃん、1挙動も間違えずに堂々の発表(拍手)のduo長谷川さん、とリーダーのありさちゃんも発表の基礎手型。
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いままで発表した事の無い、極めのない流れる10挙動の阿部さん、石山さん、あおいちゃんの三名。

皆さん、短時間での練習、発表、がんばりました〜〜〜〜!皆さんの発表、大変すばらしかったのですが、練成会終了後、大変ショッキングな出来事が発覚なんと、時折微調整しつつチェックしていた動画カメラに、何も録画されておらず、ショック〜〜〜というオチで(笑)皆さん、本日は練習がんばりました〜。この後全員で突き、記念撮影、修了書、特典グローブ、特別昇級者に帯の授与・・・デジカメメモリーが満タンにつき、次回は館長カメラからの写真が届き次第のアップとなります。

この後は先にアップしたとおり、三部親睦会を裏の焼き鳥屋で・・・遅れた博美支部長への誕生日プレゼントに買ったオモシロめがね(笑)を初参加の方でかけつつ、自己紹介という大変怪しく楽しい運びとなり^^)大笑いの渦でした・・・・!!
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myデジカメからのダイジェストは一旦終了。やっと安心して眠る事ができます〜(苦笑)

お疲れ様でした!!!^^)
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2011/8/17

2011年女性空手練成会@  行事

例年、仕事の後駆けつけて女性の皆さんが徐々に集まるスタイルでしたが・・・・今年は18:50分、開始早々でこの女性密度!(笑)非常に集まりがよく、恒例のありさ支部長のハイペースな基本を存分に皆さんに堪能していただきました。今年は道場にエアコンがついたため^^)昨年に比べて大変すごしやすく・・・それでも一気に汗が出て、準備運動完了!
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今年も一部は空手の基礎固め。前蹴りと突きの集中特訓、ありさちゃんが撮影してくれており助かりました。空蹴りで前を向いて、横を向いて、鏡を見たまま自分の姿勢、蹴り足に注意しながらフォームを修正。事前に館長からアドバイスをもらい、前足で必ず重心を取るようにステップしながらの蹴りなど。一人一人の中足を触りつつ、力の伝達具合を確認・・・毎年思いますが、前から見ると本当に担当支部長によって、蹴りが全然違い(笑)今年も勉強になりました!
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いのまたぐみレディースは、猪又支部長の蹴り(笑)岩見沢の戸谷さんは完全に石森師範の蹴り(笑)北喜支部長仕込の棚橋さんの蹴りもその通り(笑)
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実は、ミットを使用するのは女性練成会では今回が初!小まめに小休止をとりつつ、前蹴りの次は突き集中。前屈から腰の入れ方を体感し、自然体からの突き。さらにパワーon!off!(笑)びりびり練習(笑)も相対で実施。
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今年のオプショナル楽しい練習は、ろうそく消し!順突き・・・消えた人から休憩(笑)
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いい笑顔です^^)
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消えない・・と最後まで頑張っていたduo丸山さん、最後の最後に消えて^^)笑顔が出ていました〜。一部終了の後、休憩時間は毎年はずさずに差し入れを持参して駆けつけてくれる波川支部長からのありがたいスイーツをいただきながらの談笑。
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山田さんいい笑顔出てます^^)今年も波川さんが色々と考えてくれたスイーツ(笑)とっても冷たく冷やされたフルーツゼリー!大変美味しく頂きました。ホントに毎年、ありがとうございます♪
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昨年に続き苫小牧から参加の棚橋さん。そして猪又組の2人!
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合宿に参加できず・・・のduoの2人も練成会には参加でき^^)顔を見ることができよかったです!今年初参加の日置支部長も、今日は特別白石支部を内田師範に任せ来てくれました!
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昇段し^^)今年初参加のあおいちゃんと、またいい笑顔の千恵ちゃん。
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なんとこの若さで、もう若さが衰えてきた・・・と言っていたやっぱりかわいいありさ支部長。
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研修生候補の鎌田さんは練習に厳しい、博美支部長のグループでしっかり頑張ってもらいました。こちらもいい笑顔です。

さて、長いダイジェスト一部で一旦終わり、二部、発表と次回に続きます〜。
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2011/8/17

第四回女性だらけの空手練成会!  行事

今年で第四回目となる女性空手練成会が本日、無事終了〜〜!色々構想はあったものの、実結局盆に入ってからの準備。合宿の後。なんとなく慌しいまま当日を迎えましたが^^)なんとか予定の練習内容を網羅し終了。昨年〜今年と昇段、黒帯の女性が増えまた例年にない一味違った練成会となりました!予定を調整しお盆に、稽古をしに本部に来てくれた女性の皆さまに感謝です〜。皆さん、ありがとうございます!

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毎年参加してくれている女性の皆さま、今年はお初の皆さま・・・やりたいことがたくさんあって、毎年反省するのですが、今年もあれこれ詰め込み(笑)あっ!という間に一部、二部共に終了。言葉足らず(苦笑)技術不足(苦笑)反省点を上げればきりがありませんが・・・
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ひとまず健康で^^)元気に空手ができ・・・こうしてまた女性の皆で空手を通して集い、練習、空手トーク(笑)できる時を持つことが出来まして幸せ感、一杯というところで^^)よしとしようと思います(笑)
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今年は男性陣から毎年差し入れを持ってきてくれるマメな波川支部長のほかに、西口支部長から仕事が早く終わった^^)と三部懇親会参加申請を頂き、練習のあとはみんなで空手談義、その他談義(笑)楽しい一時を過ごすことができました〜。練習の模様はこれから順繰り振り返りつつアップ!みなさまお楽しみに♪

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さて、よい子はまねしちゃいけない画像(笑)で女性練成会の終了報告を終了。合宿につぎまた夏の恒例行事が一つ終わりました〜。

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2011/8/16

ふぅ〜〜(笑)  行事

お盆で休館中の本部、今日は末吉さん、西口君が来館。
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西口君とは、合宿の後日談で盛り上がり(笑)なんだかんだとやりながら・・・明日の準備がほぼ整いました。女性練成会参加の皆さま、明日も雨模様のようですので気をつけて来館してくださいね★今年のパンフには一人一人に愛情を込め^^;)昨年とちょっとだけ違います(笑)
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2011/8/16

深夜のお客様は・・・!!  雑記

そろそろ深夜12時を回る直前、なんと博美支部長から連絡が!奴(笑)いえ、彼氏と二人で本通に登場!実は、本通り道場、博美支部長の彼氏の家からすぐ近くということで^^;)
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地下道場で、ミットを体験(笑)
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おっと、すべる〜!マットが新しいのですべるんです。
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やっぱりチェンジ。博美支部長、普段から持ち手をお願いしているようで(笑)
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これが前蹴りです〜〜〜っ!
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その後、せっかく来ていただいたので居住スペース(笑)2F、研修室、資料室、説教部屋(笑)とすべてをご案内。いや〜〜深夜に大笑い(笑)のとっても楽しい一時でした。博美支部長と出会って6年、行事だ練習だと空手活動で無理を言いつつ、彼氏の存在を時折気にしてはいたのですが、きちんと話すのはお初。もちろん、今後も清心会と私、博美支部長の長いお付き合いを宣言!(笑)&お願いしました〜^^)

波川支部長が言っていたとおり、大変面白くて素敵な方でして、私の笑いの修行ももう少し激しく行わねば!!と思うくらいの面白さでした。そろそろ寝ようかと、私はノーメイク&メガネ、ひどい姿でのお出迎えをしてしまいましたが(苦笑)
本当に楽しい一時でした!!

あはは〜。
博美支部長、今度は泊まりに来てください(笑)2Fで一緒に練習しましょう^^)
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