清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2011/10/18

札幌東人数おおし・・!  札幌東

今日は人数が多い札幌東。安斎1級の基本リードで稽古開始。
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グループ練習。防御基礎型は前田君担当。
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橙帯4名は太極、ゆうかちゃん担当。初音ちゃんがとってもいきいきと練習しておりました。
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水色帯はピンアン二段。安斎君担当。
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青緑混合チームはピンアン初段。
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その後型反復。
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そして、ちょっとたのしい練習をやりました〜^^;)ヌンチャク、紙コップ打ち。
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2チームに分かれてミットとヌンチャク。ミットでは・・・みさきちゃんの回しけりがミットにめり込んでおりました(笑)
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そして、私の飲料には紙コップうちで使った紙コップがなぜか立てたられ、ちょっと面白い感じに仕上げられておりました。
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本日の三部補強は防具。大会後日談なども交えて、いつもどおり基本を大事に頑張りました!さて札幌東もまだまだ体験募集中。お気軽にいらしてくださいね〜。


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2011/10/18

元気です〜火曜日の空手@  札幌北

札幌北、一部、元気いっぱいです!肺炎で入院していた池田君が退院し今日から稽古に復活^^)よかったです〜嬉しいです。本日集中力が高く^^)前半の基本、移動稽古がんばりました。
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休憩中は日本語会話を楽しみ(笑)
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たいちゃんがもってきたマリオのハンカチでなぜかこのあと大笑い(笑)となり
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この後防御基礎型クイズ(笑)一人ずつ対戦・・・
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みんな、教えあいながら楽しく^^)よくできていました。
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チーム対戦(笑)
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ミットで一部終了。二部クラスも集中力を高めつつ基本、移動稽古。
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休憩中に記念撮影。
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二部も基礎型クイズ・・・そして法型練習の後ミット!で終了。
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