清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2012/1/21

本部少年部・・  総本部

ななこちゃん、ついに9級に!おめでとう、ますますがんばってくださいね。帯の授与からスタート。
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ストレッチ〜
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写真は小谷野支部長が撮影。村井君〜直接話せず残念。今日は奥で事務作業であまり少年部に顔出せませんでした。。。
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久々の松尾君、さらちゃんと発表。
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オレンジ帯三名の発表。
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そして白黄色帯まとめて発表!皆さんしっかり頑張った模様。
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二部は円になって防御基礎型?
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本部少年部では黒帯となったジュニア指導員の川合君他、大きい子供達が一部クラス積極的にお手伝いしてくれて助かります〜。写真はありませんが、今日もトンファー部はしっかり活動。あきと君、川合君のトンファーもグッと上達。今週は私もトンファー練習を通常よりがんばりました!技がスパンと決まった時の気持ちよさ(笑)はなんとも言えず、疲れても疲れても、その決まる感覚にまたたどり着きたくてついついトンファーをまわしてしまいます・・・(苦笑)肩が筋肉痛です(笑)

少年部1部〜3部、トンファー部も新しい仲間募集しております〜♪
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2012/1/21

元気に集中!  

SC平岡、早朝空手、今日はみんなの集中力が高く、基本、移動本当にサクサク進める事ができました。
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移動稽古では前の人を見本に、しっかり前屈立ち〜!
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後半は基礎にこだわってAチームに分かれて防御基礎型対戦を実施。
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白、黄色帯のみんなも練習回数が増えると気迫も増し、発表は大変よかったです。
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今日はベテランチームを千恵ちゃん先生にお願いし、じっくり立ち方復習しておりました。
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発表、元気に大変よく出来ました!
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さすがベテランチームの前屈立ち光ってますね^^)
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四股立ちだってこの通り^^)とにかくみんなが一生懸命集中して練習してくれたことが一番嬉しく、よかったです!最後は写真にありませんがミットとジャンプ、やりました〜。土曜日の朝空手、sc平岡体験ドシドシお待ちしております♪


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2012/1/20

みむら〜ず・・・  ^^)色々

2月号、まさにががががんばって、作成中ちょっとレイアウトを変更しようかと考えたまではよかったのですが、実際ものすごく時間がかかり(苦笑)いつも以上に四苦八苦せっかく作ったデータが消えていてまたショックー(苦笑)の繰り返し。なんとか週明けまでに、完成させて来週配布したいと思います〜。
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過日の写真ですが、清心会の親子(笑)完全なるペアルックでございます!
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こころなし嬉しそう(笑)ですね。
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2012/1/19

木曜日の空手!  光★

お休み数名おりましたが、外人部隊も多く大賑わいの光星!
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初々しい白帯さんの猫足立ち。基本、移動の後はお兄さんお姉さんにお手伝いしてもらい、グループに分かれて立ち方特訓。最後にアトラクションミットとジャンプを楽しんで終了。
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二部クラス、あおいちゃんに蹴りから基本リードをお願いし練習。
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後半は地獄の(笑)ノンストップ型メドレー。最後に分かれて練習&発表。二部クラス、今日は楽しい事がまったく出来ず・・・次週お楽しみに♪
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発表!法型チーム。
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ピンアン三段チーム。
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ピンアン初段duo(笑)
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ピンアン四段発表!
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光星少年部、まだまだ新しいお友達募集しております!体験気軽にいらしてくださいね♪

本日返却予定で持参した宿題、みんなに渡すのすっかり忘れてしまいました〜〜〜。次週、渡しますのでお楽しみに。
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2012/1/19

平和通りクラブ in 本部  

会場都合により、ビックハウスが使えず今日も本部で平和通りクラブ(苦笑)山村兄弟が来てくれたので、しっかり見本、上級者として活躍してもらいました。はるさんの見本を前に基本。
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ひっくんもちゃんとその場で空手の動きをまねできるようになり^^)進歩が見られます、嬉しいです!
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後半はやっぱり分かれて型集中。防御基礎型チーム。
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法型チーム。
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ピンアンチーム。
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最後に小太刀で盛り上がり^^)終了。
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三名で10ずつ号令をかけ、本日の平和通り練習終了です〜。
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次週からはビックハウス2Fのいつものホールでの練習となります〜。皆さまお間違えのないようにいらしてくださいね。体験もドシドシお待ちしております★

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2012/1/19

福袋・・・!  ありがとうございます♪

ご注文いただき、ありがとうございます〜^^)けんた君、色々入ってるアディダスAセット!(笑)早速、今日持って行きます。
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そして今回一番注文の多かったDセット。使えば使うほど味の出る^^)武道バック、と空手衣、ジャージのセット。残念ながら、黒金ジャージはこちらのセットで完売。。今日はサプライズで^^)お父さんお母さんからのプレゼント!としてサプライズ持参・・・私も今日はおそろいの黒金ジャージで行く予定でおり・・・!!楽しみです。
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黒ピンクジャージのセットはまだありますので女子の皆さま(笑)また武道バックと空手衣のみのセットは価格をいくらか安くして販売しておりますので、三村まで声をかけてください!


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2012/1/18

元気すぎ〜〜〜!(苦笑)  苗穂本町

苗穂本町、到着すると男子はカタキという靴下を丸めて当てあう(苦笑)ゲームに夢中。
久々に札東の安斎兄妹が参加ということで、みんな狂喜乱舞(苦笑)本部のりょう君も参加で大変にぎやか・・・
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基本は上級者スリートップで安斎君のリード。
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上段回し蹴り、タイミング安斎君しか合わず(苦笑)
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攻防移動の特訓成果を発表。
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上手法型特訓成果を披露。
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払い手法型特訓の成果発表。
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今日も、おしゃべりするな〜〜〜うるさい〜〜!話を聞け〜〜〜っ!と叫びまくりの苗穂本町私のハードな修行です^^;)とはいえ子供たちは楽しくて仕方が無い様子。
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最後はミットを相対で。しかし支部一の元気のよさを誇る苗穂本町、あとは集中力の持続のみ・・・今年もしっかり練習がんばるぞ〜!

10名になったら体育館!を目標にがんばっておりますので、近くにお住いのお子さんぜひぜひ空手体験にいらしてみてくださいね♪
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2012/1/18

本通^^)秘密特訓!(笑)  

ジャジャーン!今日も素敵な帽子をかぶって登場してくれたこうたろう君^^)
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先週のものすごい人数に変わって、いつもどおりの人数の今日。先週休んだ、たっちゃんが登場!秘密基地風道場が気に入ってきてくれたSC平岡こたろう君、ゆきのちゃんしずくちゃん、人数がすくないので円陣で基本練習。
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一通りの基本の後、フォームが汚い(苦笑)蹴りを柱をつかいながら矯正!秘密特訓中。
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はやと君は柱にしがみついてますが(苦笑)前蹴り、横蹴りと足の形を確認しながらの練習。
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たっちゃんの足の形を直すスパルタ先生こたろう君(笑)
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移動稽古、なぜかとっても楽しそうなゆきのちゃん^^)
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今日も寒かった本通!ですが1時間、空手、体力づくり、ミット、小太刀、秘密特訓!と少人数で満喫しました〜。水曜日16時より〜本通地下道場で空手体験してみませんか?お気軽にいらしてくださいね♪お待ちしております!


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2012/1/17

札東!元気に  札幌東

まだまだ体は休みボケ・・・を子供たちも認識しているようで。。。。今週はいつもの人数!
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基本リードは安斎1級、間を回るのは前田三級といつもの風景です(笑)
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後半遅れてきたまあちゃんにもお願いし手伝ってもらい、ミットのラッシュを久々に。
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兄の持つミットに果敢に打ち込む妹(笑)みんなとっても楽しそうでした。
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最後はアトラクションミットにしてぐるぐるみんなで飛んだり蹴ったり突いたり跳ねたり大忙し(笑)
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今年は昨年以上に上級者に活躍してもらう予定です^^)三名を前に最後に締めの突き!みんなで元気に突いて終わりです。
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集中力の高い2部クラス。
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移動稽古もガッチリと練習。
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最後は久々に相対でミットを存分に満喫し・・
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私は気合気合(笑)叫びつつ、本日4講座目にて声枯れ、喉が痛いです〜(苦笑)
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三部の補強は防具。体力作りから・・・楓ちゃんとミットを持つ私の間で男子ががんばって補強運動しております(笑)
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札東、めずらしく写真にオーブがたくさん写りこんでおり・・・

札幌東、まだまだ今年も体験・見学お待ちしております♪楽しく練習しておりますので気軽にいらしてください〜!!
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2012/1/17

今日も元気に^^)  札幌北

一部クラスは少々人数少なめ。しかも今日はコミニケーションホールの暖房が壊れた(苦笑)そうで・・・練習量をいつもより増やして、早く体を暖めながら(笑)の練習!がんばりました。
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こうだい君がすごいことになっておりますが(苦笑)みんななんだかんだいいつつ、練習楽しんでいるよう(笑)
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移動稽古!休憩中、すごい体制を見せてくれたこうだい君。
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2部クラス!だいと君に年明けあっていませんが、先週お休みだったみかこちゃんが登場。
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基本をサクサク進め・・・
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移動稽古!集中力が高くいい塩梅でした。
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最後はミット!奇数なので、私も入り、やりながらの撮影(笑)やればできる(苦笑)
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ミットを存分に満喫し本日の札幌北終了です〜〜。次週は体験の申込みもあり^^)札幌北、まだまだ人数を増やすべく活動(笑)して参りますので、皆さんドシドシ気軽に体験に来て見てくださいね。スーパー支部なので、お買い物に便利です★




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