清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2012/3/6

楽しいミット・・・札東  札幌東

札幌東、一部基本の見本は前田君、安斎君、るなちゃんと3級以上にお願いして練習!今日は人数少なめです。
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移動稽古の後、久々相対でミット練習を堪能しました〜。
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二部クラスもやっぱり人数が少なめ!ということで、基本から2列で向かい合わせで練習開始。
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途中受けは相対で当てながら練習。間に一般部でもやる拳に力を全開で入れるビリビリ練習(苦笑)をいれるとみんなふんばって(笑)汗だくになってがんばっていました。
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いつも仲が良く、よきライバルの2人。今日も一生懸命頑張っていました。
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さて、男子はいつも壁際(笑)に集まって談笑。前田兄ちゃんの回りに、小さい子供達が集まり(笑)男子は男子でにぎやか〜です。
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女子も今日は4人!CUTE!
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後半は移動に見立てた突きの練習、ミット、型マラソンの変形(笑)そして、模擬審査を意識した発表と盛りだくさん。運動量が多かったので、みんな汗だくになっていました。
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三部・・・前田君が寝ている(笑)のではなく、背筋中。るなちゃん撮影^^)次週が審査前最後の練習となるため模擬審査をしたく、今週は先週に続き防具にしたのですが、型、防具と交互でやっているため防具参加のみんなが面・胴をもってきておらず、今日は特別ミット集中練習となりました。これはこれで、イイ練習!
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安斎君の前蹴りが決まってます。札幌東、一部、二部共まだまだ体験♪お待ちしております〜。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2012/3/6

向きを変えて新規一転!^^)  札幌北

体験シーズンを向かえ・・・まだまだ会場スペースを広く、今日から正面を反対に変えてカーテンで締め切っていたデッドスペースも練習用に開放^^)なんだかちょっと明るくなりいい按配です。一番乗りはこうだい君、赤帯三名とで練習スタート!
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後半はグループに分かれて練習。最年少みゆうちゃんこうだい君はみかこちゃんについて4挙動、がんばりました〜。
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たいちゃん、だいあ君はあかりちゃんについて6挙動。
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赤帯三名は私と法型、忘れないでね〜〜〜(笑)
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久々にキックミットを持参したので、相対ミット&みんなが大好きなJUMP。
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一部が少なかったので二部はすごくにぎわっている風(笑)基本練習
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あおいちゃんに負けないように、移動稽古(笑)
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10挙動発表、がんばりました。
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見返り美人(笑)みかこちゃんを一枚。
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太極初段、今日初めて^^)でなんとか覚える事ができました〜。忘れないでね★
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札幌北、まだまだ見学・体験をお待ちしております〜★
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2012/3/6

DVD撮影  総本部

最新・DVDの撮影にAMから集合(笑)どんなDVDか、皆さん楽しみにお待ちください!(笑)
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