2012/10/31
2012年・女性限定＾＾）空手練成会！ 行事
２０１２年女性空手練成会＾＾）無事終了いたしました～～！総本部でははじめての開催、２６名の女性が集まり元気に楽しく練習。準備～練習、そして最後の焼肉まで、楽しいひと時の写真集は後ほどゆっくりアップしたいとおもいます。ひとまず、ちょっとだけダイジェスト（笑）です。参加された女性の皆様お疲れ様でした～。準備、焼肉焼き係に徹して下さった男性指導員の皆さんも、ありがとうございました。
恒例の記念撮影＾＾）
みなさんいい笑顔でした。
イエイ！
私には前でこうやって、はい変な顔で～（笑）手振り身振り･･･が至福の時です（笑）よくみると、いつも私がやっているへんな身振りを皆さんが真似しており（笑）↑振り返り、さらに幸せをかみ締めました（苦笑）
ゆっくりと、練習の様子、女性の皆さんの活き活きとした表情の写真をアップしたいとおもいます～。今年の大きなイベントがまた一つ終了！お疲れ様でした！！
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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恒例の記念撮影＾＾）
みなさんいい笑顔でした。
イエイ！
私には前でこうやって、はい変な顔で～（笑）手振り身振り･･･が至福の時です（笑）よくみると、いつも私がやっているへんな身振りを皆さんが真似しており（笑）↑振り返り、さらに幸せをかみ締めました（苦笑）
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2012/10/31
女性練成会--準備中-- 行事
写真はハシニブログより。今年で第五回となる女性練成会、ついに当日来ました～～～！！準備真っ最中です
パンフレットは
例年になくギリギリに仕上がりでして。写真はハシニブログよりいただきました（苦笑）
毎回、女性の皆さんへ私からナガ～イメッセージ（笑）付き。一回目から振り返ると、ちょうどがん闘病を終えてからの私の気持ちや、当時の様子、女性練成会に至るまでの歴史が書いてあり、自分で書いた文章に涙しそうになり（苦笑）相変わらずです。今年も生きて女性練成会を迎えることができて嬉しいです～（笑）また総本部での開催は初回･･･広い道場で開催でき嬉しい限りです～。
今年もさらに、ナガ～イメッセージ書きました（苦笑）練習内容はあれに、これにと盛りだくさん（笑）予定です。
１０／３１日夜、女性練成会参加の女性の皆様、気をつけていらしてくださいね♪遅れて参加も大丈夫です。夜は冷えますので、焼肉参加される方は、別館ストーブありますが、暖かい格好でいらしてください（念のため 笑）
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パンフレットは
例年になくギリギリに仕上がりでして。写真はハシニブログよりいただきました（苦笑）毎回、女性の皆さんへ私からナガ～イメッセージ（笑）付き。一回目から振り返ると、ちょうどがん闘病を終えてからの私の気持ちや、当時の様子、女性練成会に至るまでの歴史が書いてあり、自分で書いた文章に涙しそうになり（苦笑）相変わらずです。今年も生きて女性練成会を迎えることができて嬉しいです～（笑）また総本部での開催は初回･･･広い道場で開催でき嬉しい限りです～。
今年もさらに、ナガ～イメッセージ書きました（苦笑）練習内容はあれに、これにと盛りだくさん（笑）予定です。
１０／３１日夜、女性練成会参加の女性の皆様、気をつけていらしてくださいね♪遅れて参加も大丈夫です。夜は冷えますので、焼肉参加される方は、別館ストーブありますが、暖かい格好でいらしてください（念のため 笑）
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2012/10/30
火曜日の空手② 札幌東
札幌東、白帯さんがいっぱいです～～！ガク君が今日も手伝いに来てくれて助かりました。
ちょっと遠めです黄色帯さん。
赤、橙帯チーム、勢いある法型。
水色・青ベテランチーム、今日はるなちゃんと太極、手刀手法型。
二部、人数が少ないので、8級以上のメンバーでかわるがわる号令担当。これが結構みんな四苦八苦しており、頑張ってました。
基礎型！猫足重視でがんばりました。
突き特訓、やりました。八重樫姉妹、とっても楽しそうでした（笑）対面突き、拳風チェック、ちょい当て突き（笑）腹筋鍛え・・と盛りだくさんです。
安斎君は腹筋力を発揮（笑）中学生男子、細川君、ガク君の腹筋のなさに愕然・・・中学生男子よ、もっとがんばってください（笑）しかし楽しそうなこと。
三部の防具補強は、大盛況（笑）今日はのんちゃんがはるばる見学に来てくれました！次回は一緒に参加してね。
まあちゃんからデズニー（笑）のお土産いただきました。ありがとうございます～。
帰りに安斎君からペア～を頂き、総本部で常勤メンバーで仲良くいただきました。ご馳走様でした～。梨と安斎君・・ 笑
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ちょっと遠めです黄色帯さん。
赤、橙帯チーム、勢いある法型。
水色・青ベテランチーム、今日はるなちゃんと太極、手刀手法型。
二部、人数が少ないので、8級以上のメンバーでかわるがわる号令担当。これが結構みんな四苦八苦しており、頑張ってました。
基礎型！猫足重視でがんばりました。
突き特訓、やりました。八重樫姉妹、とっても楽しそうでした（笑）対面突き、拳風チェック、ちょい当て突き（笑）腹筋鍛え・・と盛りだくさんです。
安斎君は腹筋力を発揮（笑）中学生男子、細川君、ガク君の腹筋のなさに愕然・・・中学生男子よ、もっとがんばってください（笑）しかし楽しそうなこと。
三部の防具補強は、大盛況（笑）今日はのんちゃんがはるばる見学に来てくれました！次回は一緒に参加してね。
まあちゃんからデズニー（笑）のお土産いただきました。ありがとうございます～。
帰りに安斎君からペア～を頂き、総本部で常勤メンバーで仲良くいただきました。ご馳走様でした～。梨と安斎君・・ 笑
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2012/10/30
火曜日の空手～ 札幌北
本日よりおニュー看板＾＾）
今日も元気な札北クラブ。
グループ分け練習、移動方向転換がんばりました。
色帯さんは攻防移動、順突き～～～！
後半は約束組手もあり、盛りだくさん。
初めての約束組手・・白帯さんもがんばっていました。色帯さんももちろん、汗だくです。
二部、人数少なめでしたが、がっちりと練習（笑）基本、移動。
後半は約束組手、対面突きとがんばりました～。
札幌北クラブ、まだまだ体験お待ちしております♪
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今日も元気な札北クラブ。
グループ分け練習、移動方向転換がんばりました。
色帯さんは攻防移動、順突き～～～！
後半は約束組手もあり、盛りだくさん。
初めての約束組手・・白帯さんもがんばっていました。色帯さんももちろん、汗だくです。
二部、人数少なめでしたが、がっちりと練習（笑）基本、移動。
後半は約束組手、対面突きとがんばりました～。
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2012/10/29
月曜日の空手！ 丘珠キッズ
丘珠クラブ・・・の前に、冬タイヤ交換^^)今日は翼支部長の工場へお邪魔しまして（笑）オイル交換と冬タイヤ交換を実施。もうすぐ来る雪に向けて準備～。相変わらず、趣味の域を超えた技術の翼君。オイル交換、そこからオイル入れるの！？勉強になりました^^;)
まだ、声枯れしてますが気合だけは十分の私（笑）やっぱり空手は楽しいです～～（笑）本日元気な男子が二名体験、入会となり丘珠クラブ嬉しいです～。みんなで元気に練習しました。
発表、白～黄色帯さん、体験の二人も一緒にがんばりました！
法型チーム。前屈に少々課題が残るもののがんばりました。
ピンアン三段チーム。まだいける！四股立ち（笑）
今日は写真が少なめですが、空手のあとはヌンチャク特訓やりました。部長、女子が少なくちょっと寂しげでしたが･･･ ハシニからみんなが言うこと聞かない！（笑）クレームが･･･
皆さん、ハシニの言うことちゃんと聞いてください（苦笑）ガク君今日も手伝ってくれてありがとう。ライジ君、本当に空手もヌンチャクも楽しそうで･･･^^)私もうれしいヨ（笑）
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まだ、声枯れしてますが気合だけは十分の私（笑）やっぱり空手は楽しいです～～（笑）本日元気な男子が二名体験、入会となり丘珠クラブ嬉しいです～。みんなで元気に練習しました。
発表、白～黄色帯さん、体験の二人も一緒にがんばりました！
法型チーム。前屈に少々課題が残るもののがんばりました。
ピンアン三段チーム。まだいける！四股立ち（笑）
今日は写真が少なめですが、空手のあとはヌンチャク特訓やりました。部長、女子が少なくちょっと寂しげでしたが･･･ ハシニからみんなが言うこと聞かない！（笑）クレームが･･･
皆さん、ハシニの言うことちゃんと聞いてください（苦笑）ガク君今日も手伝ってくれてありがとう。ライジ君、本当に空手もヌンチャクも楽しそうで･･･^^)私もうれしいヨ（笑）
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2012/10/28
久々の居合い部、部員多し！！（笑） 居合い
久しぶりの居合い部。1年ぶりか！？嶋村剣士が登場、室木先生に、棚橋さん、そして今日は若林支部長がついに体験参加ー。残念ながら波川さんが都合で間に合いませんでしたが、久々の居合い部員大賑わい（笑）嬉しいです！
ごめんなさい。まだ風邪引きな事を理由に（笑）着替えずにへんてこなスタイルで参加した私。私服に居合い帯ですぞ（苦笑）横着してごめんなさい・・・ 苦笑 袴姿の二人の後ろで鏡に映る自分は、まるで忍者のようでして（苦笑）嶋村さんが笑っているのはきっとそのせいでしょう。
来月は、袴できちんと居合いします！（笑）
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ごめんなさい。まだ風邪引きな事を理由に（笑）着替えずにへんてこなスタイルで参加した私。私服に居合い帯ですぞ（苦笑）横着してごめんなさい・・・ 苦笑 袴姿の二人の後ろで鏡に映る自分は、まるで忍者のようでして（苦笑）嶋村さんが笑っているのはきっとそのせいでしょう。
来月は、袴できちんと居合いします！（笑）
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2012/10/28
栄町1・2・3 ダイジェスト～！ 栄町
学校の学習発表会と重なってか、一部二部共人数少なめでした。
今日は後半グループに分かれて約束組手の練習をがんばりました！三歳れなちゃんもエイヤーッがんばっていました～
グループ別に発表。
二部の基本リードはあみり初段と安斎初段。
笑顔のハッシーがフレームイン（笑）
二部まずはグループに分かれて型特訓。
その後約束組手の特訓とモリモリたくさん～～
そして三部もこのところ毎週大賑わいで嬉しいです～。今日は渡辺パパが空手体験参加！ぜひ、一家で空手楽しんでほしいです～～（笑）
まずは型練習、発表から～ちびっこ軍団はハッシー担当。
そしてハシニと三瓶君二人で太極発表。
三上パパとわたなべパパの基礎型！
ももちゃんと藤原ママの法型！
あみりちゃんとあみちゃん、はなかちゃんの法型！
ここで発表の後の練習について考えすぎ（苦笑）私担当、三瓶パパと渡辺ママの発表をすっ飛ばし（苦笑）相変わらずの私・・・みなさんごめんなさい（苦笑）皆さんからの突っ込みで、無事二人のピンアン四段を披露（笑）順番を覚えたての渡辺ママとベテランの三瓶パパそれぞれの形でよかったです。
そして、さらに前半部で授与しなかったがために、こちらもすっかり飛んで（苦笑）稽古終了後にメダル授与！！おめでとうございます！！三瓶君、三瓶パパ（笑）親子型、ぜひ次回も参加お願いします。そしてこんな私を（苦笑）これからもよろしくお願いいたします（笑）
栄町クラブ、一部～三部までまだまだ見学・体験いらしてください～★お待ちしております
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今日は後半グループに分かれて約束組手の練習をがんばりました！三歳れなちゃんもエイヤーッがんばっていました～
グループ別に発表。
二部の基本リードはあみり初段と安斎初段。
笑顔のハッシーがフレームイン（笑）
二部まずはグループに分かれて型特訓。
その後約束組手の特訓とモリモリたくさん～～
そして三部もこのところ毎週大賑わいで嬉しいです～。今日は渡辺パパが空手体験参加！ぜひ、一家で空手楽しんでほしいです～～（笑）
まずは型練習、発表から～ちびっこ軍団はハッシー担当。
そしてハシニと三瓶君二人で太極発表。
三上パパとわたなべパパの基礎型！
ももちゃんと藤原ママの法型！
あみりちゃんとあみちゃん、はなかちゃんの法型！
ここで発表の後の練習について考えすぎ（苦笑）私担当、三瓶パパと渡辺ママの発表をすっ飛ばし（苦笑）相変わらずの私・・・みなさんごめんなさい（苦笑）皆さんからの突っ込みで、無事二人のピンアン四段を披露（笑）順番を覚えたての渡辺ママとベテランの三瓶パパそれぞれの形でよかったです。
そして、さらに前半部で授与しなかったがために、こちらもすっかり飛んで（苦笑）稽古終了後にメダル授与！！おめでとうございます！！三瓶君、三瓶パパ（笑）親子型、ぜひ次回も参加お願いします。そしてこんな私を（苦笑）これからもよろしくお願いいたします（笑）
栄町クラブ、一部～三部までまだまだ見学・体験いらしてください～★お待ちしております
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2012/10/27
土曜日朝空手～ダイジェスト！ 支部紹介★
ＳＣ平岡。今日は秋晴れ、快晴です～。紅葉が進み平岡へ行く途中の木々がきれいな事＾＾）土曜の朝、元気に空手開始です～。しつこい風邪で咳は残るものの、だいぶ良くなり基本リード復活。
移動稽古は、こたろうリーダー、のんちゃん、塚澤君を見本に！
今日もゆきのちゃんは大サービスショット（笑）いつもありがとう！後半は久々に二チームに分かれて約束組手を集中練習。そして最後は相対で帯取り、足タッチと楽しい練習＾＾）
ＳＣ平岡、今日は撮影少な目ですが・・・ 体験・見学ドシドシお待ちしております♪
--------------------
毎週タージマハールに通いつめ（笑）スタンプカードがこの通り！！今は無きお得なカード。。。この旧カードはスタンプがたまると…なんとチキンカレーナンセットが無料！！（笑）そしてラッシーかナンがさらにつくというお得すぎる特典
来週は三人でまた♪カレーです（笑）
そして、こたろう君のお母さんから、以前もいただいたチョーおいしいブルーベリーソースのかかった手作りチーズケーキを1ホールいただきまして＾＾）総本部の子ども達、指導員でいただきました～。本当においしく＾＾）ありがとうございます♪ご馳走様でした！
総本部稽古にも、登場してくれたＳＣ平岡の高橋三兄弟。今日は総本部子供たち少な目で、西口支部長とハッシーで楽しく練習しておりました。
そしてそして、いただきものばかりですが・・・新得勤務となった金澤君より、新得そば大量にいただきました～。ありがとうございます！皆で分けていただきます！
博美支部長からは、たいやきの差し入れが・・・ 今日はいろいろな方から差し入れを頂き＾＾）うれしい土曜日です（笑）みなさんありがとうございます！
先週は風邪で土曜一般部休んだため、なんだか心が弾む（笑）稽古参加！
本日女性は少な目でしたが久々に千恵ちゃんが参加。
いつもにぎわっている中学生男子が少なく男性も人数少な目でした。アキレス腱断裂より復帰の山村パパの姿がも…総本部も体験、ドシドシお待ちしております。
今日は江別から久々に風林兄弟、村山君が出稽古に来館、石森式、みっちりがんばっておりました。
基本、ミット、相対練習、本調子ではありませんが土曜日の空手、満喫しました～！
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移動稽古は、こたろうリーダー、のんちゃん、塚澤君を見本に！
今日もゆきのちゃんは大サービスショット（笑）いつもありがとう！後半は久々に二チームに分かれて約束組手を集中練習。そして最後は相対で帯取り、足タッチと楽しい練習＾＾）
ＳＣ平岡、今日は撮影少な目ですが・・・ 体験・見学ドシドシお待ちしております♪
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毎週タージマハールに通いつめ（笑）スタンプカードがこの通り！！今は無きお得なカード。。。この旧カードはスタンプがたまると…なんとチキンカレーナンセットが無料！！（笑）そしてラッシーかナンがさらにつくというお得すぎる特典
来週は三人でまた♪カレーです（笑）
そして、こたろう君のお母さんから、以前もいただいたチョーおいしいブルーベリーソースのかかった手作りチーズケーキを1ホールいただきまして＾＾）総本部の子ども達、指導員でいただきました～。本当においしく＾＾）ありがとうございます♪ご馳走様でした！
総本部稽古にも、登場してくれたＳＣ平岡の高橋三兄弟。今日は総本部子供たち少な目で、西口支部長とハッシーで楽しく練習しておりました。
そしてそして、いただきものばかりですが・・・新得勤務となった金澤君より、新得そば大量にいただきました～。ありがとうございます！皆で分けていただきます！
博美支部長からは、たいやきの差し入れが・・・ 今日はいろいろな方から差し入れを頂き＾＾）うれしい土曜日です（笑）みなさんありがとうございます！
先週は風邪で土曜一般部休んだため、なんだか心が弾む（笑）稽古参加！
本日女性は少な目でしたが久々に千恵ちゃんが参加。
いつもにぎわっている中学生男子が少なく男性も人数少な目でした。アキレス腱断裂より復帰の山村パパの姿がも…総本部も体験、ドシドシお待ちしております。
今日は江別から久々に風林兄弟、村山君が出稽古に来館、石森式、みっちりがんばっておりました。
基本、ミット、相対練習、本調子ではありませんが土曜日の空手、満喫しました～！
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2012/10/25
木曜日の空手② 光★
稽古日誌の前に、けいたろう君に帯の授与の写真から・・・！とっても嬉しそうでした。これからも空手、頑張っていきましょうね＾＾）おめでとう！
開始前のストレッチ～、光星空手クラブもみんな元気です！
みんなの目線でとると、なんだかとっても楽しそう＾＾）
今日も二部のメンバーがみんな手伝ってくれ大助かり^^）いつもありがとうね！
あちこちからお兄さんたちがミットをもって前に来るので基本稽古、楽しいです（笑）
移動の見本はがく君、安斎初段、前田くんの三名で。
グループ分け練習は帯の色ごとにがんばりました。
一番小さいけいと君、ゆらい君、今日は安斎初段とがんばりました。
青帯さんと白帯さんでマンツーマン稽古。
教える青帯さんも一生懸命、白帯さんも一生懸命で大変よかったです。
黄色帯大所帯を前田くんが上手にまとめ・・・発表は元気いっぱいでした。
赤帯４名はガク君担当。
今週のアトラクションミット、飛んで走ってパンチ！気合を入れて。二部クラスは定番になりつつある大きい男子による基本リード。みんなに色々言われつ（苦笑）４人ががんばってくれて助かりました。
もっくん（笑）
中盤は基礎型発表！法型チーム。
太極チーム！
相対でミットで終了～～＾＾）
まだまだ体験お待ちしております♪
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開始前のストレッチ～、光星空手クラブもみんな元気です！
みんなの目線でとると、なんだかとっても楽しそう＾＾）
今日も二部のメンバーがみんな手伝ってくれ大助かり^^）いつもありがとうね！
あちこちからお兄さんたちがミットをもって前に来るので基本稽古、楽しいです（笑）
移動の見本はがく君、安斎初段、前田くんの三名で。
グループ分け練習は帯の色ごとにがんばりました。
一番小さいけいと君、ゆらい君、今日は安斎初段とがんばりました。
青帯さんと白帯さんでマンツーマン稽古。
教える青帯さんも一生懸命、白帯さんも一生懸命で大変よかったです。
黄色帯大所帯を前田くんが上手にまとめ・・・発表は元気いっぱいでした。
赤帯４名はガク君担当。
今週のアトラクションミット、飛んで走ってパンチ！気合を入れて。二部クラスは定番になりつつある大きい男子による基本リード。みんなに色々言われつ（苦笑）４人ががんばってくれて助かりました。
もっくん（笑）
中盤は基礎型発表！法型チーム。
太極チーム！
相対でミットで終了～～＾＾）
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2012/10/25
木曜日の空手！①
ビックハウス支部スタート！
みんなで元気に練習～。声がかすれかすれなので、ハシニ先生の基本リードです（苦笑）
気合を入れてアゲテ～～～！
前列はやる気全開の白帯のみんな。安立君、ゆうや君、かずひろ君！
こちらもやる気いっぱい、せい君、こたろう君、そう君、しょうえい君！
移動稽古、見本はたいき君、南出君、石井君の三トリオ。
発表一番手もこの三人でした！ピンアン二段！
いい立ち方だった黄色帯メンバー、１０挙動がんばりました。
よう君、志田君、らい君の色帯さんを見本にがんばった白帯メンバー。４挙動忘れないでね～～。最後はアトラクションミットで飛んで走って楽しんで終了。
ビックハウス、平和通りクラブ、まだまだ体験お待ちしておりますのでお気軽にいらしてくださいね♪
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みんなで元気に練習～。声がかすれかすれなので、ハシニ先生の基本リードです（苦笑）
気合を入れてアゲテ～～～！
前列はやる気全開の白帯のみんな。安立君、ゆうや君、かずひろ君！
こちらもやる気いっぱい、せい君、こたろう君、そう君、しょうえい君！
移動稽古、見本はたいき君、南出君、石井君の三トリオ。
発表一番手もこの三人でした！ピンアン二段！
いい立ち方だった黄色帯メンバー、１０挙動がんばりました。
よう君、志田君、らい君の色帯さんを見本にがんばった白帯メンバー。４挙動忘れないでね～～。最後はアトラクションミットで飛んで走って楽しんで終了。
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