清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2013/1/30

大賑わい苗穂クラブ!  苗穂本町

先週お休みだった健太君、簗取兄弟、けいご君、佐藤兄妹に久々に来場の安斎兄妹と苗穂空手クラブ、久々のおおにぎわい。ハシニの基本リードで。
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グループに分かれて移動稽古。
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5グループに分かれて、課題をみっちりやりました。前屈よくなったかな?
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そしてお待たせしました海灯君に帯の授与、おめでとう!ますます練習がんばってくださいね。
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続く終盤戦は型コース。三チームに分かれてがっちり練習しました。
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白〜赤まで混合防御基礎型、元気がよく発表できました。
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オレンジ〜青まで太極で発表。忘れないでね〜
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紫〜黒帯まで、上級者チームは型メドレーの後、体裁き三段を発表。迫力ありました〜。
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最後は相対でミット練習。早雲君もなんとか最後まで一緒にがんばってくれてよかったです。
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写真はありませんが、安斎初段とのトンファー部(不定期開催 苦笑)も久々に。
汗だく、熱気ムンムンの苗穂本町空手クラブでした。まだまだお気軽に体験にいらしてくださいね、お待ちしております〜♪
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2013/1/30

本通りクラブ!  本通少年部

人数少な目の本通りクラブ、今日も寒いです〜^^)体を大目に動かして温めながらの練習。
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移動稽古、一次審査でグループに分かれて練習しました。
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色帯さん、攻防移動、がんばりました〜忘れないでね。
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続いては型もグループ特訓で。まゆかちゃん、そう君元気いっぱいです〜。今日はしゅんじろう君も寝ないでがんばりました(笑)
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色帯さんは法型、がんばりました。みんなとっても一生懸命ですごくよいです。
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最後は小さい人から大きい人まで腹筋!はなちゃんもがんばっておりました。
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地下秘密基地風の本通り空手クラブ!まだまだお気軽に体験にいらしてください。三歳より楽しく練習がんばっています〜。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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