清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2013/2/2

土曜日一般部  総本部

人数少な目、札東のまあちゃんが参加。めずらしく女性は4名のみ!基本のあとの相対ミットでもう息も切れ切れ(苦笑)久々に前蹴り、ミットで堪能しました〜(笑)
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後半は分かれて、足を使った崩し(めちゃめちゃ面白いです)手わざ、はずしなどこのところのマニアックな練習の代表を反復。最後に女性で青柳を反復しました。

今日はモーニング空手、アフタヌーン英語空手、そして一般部と堪能しました〜


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2013/2/2

English Karate!  English Karate

いよいよ今日からスタートのEnglish Karate 英語空手^^)ハシニとあれこれメニューを考えて、みんな来てくれるかなぁとそわそわしていましたが、5名の予約があり^^)みんな元気に来場。出来る限り英語で声をかけると、みんな少々苦笑い(笑)しょうま君の固まった顔が忘れられません(苦笑)
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英語を勉強している人も勉強していない人もわかるように基礎のきからやりました。ハシニのリードで、上下右左、手足、号令、立ったり座ったりの基礎動作を英語で、全員で口に出しながらやりました〜。
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なかなかなじみのない言葉もあり、受け技の英語バージョンにみんな四苦八苦。最後はwhat's your name ゲームをみんなで円になってやりました。これが結構いい勉強、いい練習になり最後はみんな、自分の名前やはじめましてが言えるように^^)

毎週少しずつ新しい要素を増やしつつ、空手同様楽しく、英語空手、英語を口に出して、体で動かしながら少しずつ英語、覚えていきましょう^^)あっという間の50分でした。See you next week!!^^)
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2013/2/2

sc平岡朝の空手!  平岡キッズ

土曜日の朝の空手、今日から先週入会した仁君が初空手衣で練習。もうお母さんから離れても全然大丈夫^^)うれしいです〜。
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前列、後列、やる気満々のメンバー^^)今日は気合が出ておりよかったです〜。
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移動稽古は久々千恵ちゃんリードで。
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ねこあしだち〜〜〜っ
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ねこあしだち パートツー(笑)
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グループに分かれての発表は白、黄色帯さん、私と一緒に6挙動時々10挙動(笑)がんばりました〜。
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赤、橙帯さんはハシニと法型、がんばりました。
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水色帯、青帯チームは千恵ちゃんと太極集中練習。
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こたろうリーダーはピンアン初段をひたすら反復!そして発表。
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最後はアトラクションミット!来週は約束組手^^)確認します〜。
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土曜日の朝、空手で体をリフレッシュ!アクティブな休日の始まり・・・まだまだ体験ドシドシおまちしております。小さなお子様でも女性指導員三名おりますので安心です。気軽に体験・見学にいらしてみてください〜。



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