2013/2/5
火曜日の空手② 札幌東
札幌東、人数少な目です～安斎初段の見本で基本開始！元気に行きましょう。
グループに分かれての練習は小さい二人も懸命に＾＾）がんばっておりました。私の拳がフレームイン（笑）頑張ってついて～（笑）
約束組手、基本追い突きバージョンがんばりました。
ベテランチーム安斎君と約束組手１-６まで。
二部も人数少な目、今日から先週入会したひびきちゃんが空手衣で練習。
二部も後半約束組手、スパーリングで存分に体を動かしました。
その後基礎型対決にチームで。前屈チームは上げて法型。
猫足チームは手刀手法型。
三部は型メドレーの後、かわらん割り（笑）で盛り上がりました。かわらんは割れると嬉しいですが、素手だとチョー手が痛いです（苦笑）また忘れたころに持参しますのでお楽しみに！札東もまだまだ体験ドシドシお待ちしております～。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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グループに分かれての練習は小さい二人も懸命に＾＾）がんばっておりました。私の拳がフレームイン（笑）頑張ってついて～（笑）
約束組手、基本追い突きバージョンがんばりました。
ベテランチーム安斎君と約束組手１-６まで。
二部も人数少な目、今日から先週入会したひびきちゃんが空手衣で練習。
二部も後半約束組手、スパーリングで存分に体を動かしました。
その後基礎型対決にチームで。前屈チームは上げて法型。
猫足チームは手刀手法型。
三部は型メドレーの後、かわらん割り（笑）で盛り上がりました。かわらんは割れると嬉しいですが、素手だとチョー手が痛いです（苦笑）また忘れたころに持参しますのでお楽しみに！札東もまだまだ体験ドシドシお待ちしております～。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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2013/2/5
火曜日の空手！ 札幌北
皆様からのササラシンさん来日嘆願書、署名１４７８名集まりました～。ありがとうございました！本日スリランカへ出して参りました。気持ちが届くと良いのですが＾＾）
さて、火曜日の空手、練習前に早く来たみんなで基礎型練習。
お休みが数名おりましたが、来場したみんなは元気一杯。
後半は全員で約束組手やりました。先週入会したあおば君も今日から空手衣で参加！
そして、平和通りたいきクンがはるばる札北に初登場、嬉しいです＾＾）
ベテランチームも忘れかけていた約束組手（笑）がんばりました～二部、休んでいたメンバーが来場し、いつもより人数が多いような・・・＾＾）
基本、移動、二部クラスも後半は約束組手がんばりました。
札幌北空手倶楽部、一部も二部もまだまだ体験お待ちしております～。三月からは西口支部長で土曜日１５時半からアークス北２４条練習が始まりますー＾＾）お楽しみに！！
火曜日15：45～楽しく空手練習しておりますので、気軽に体験参加ぜひいらしてくださいね。一部も二部もドシドシ体験お待ちしております！
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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さて、火曜日の空手、練習前に早く来たみんなで基礎型練習。
お休みが数名おりましたが、来場したみんなは元気一杯。
後半は全員で約束組手やりました。先週入会したあおば君も今日から空手衣で参加！
そして、平和通りたいきクンがはるばる札北に初登場、嬉しいです＾＾）
ベテランチームも忘れかけていた約束組手（笑）がんばりました～二部、休んでいたメンバーが来場し、いつもより人数が多いような・・・＾＾）
基本、移動、二部クラスも後半は約束組手がんばりました。
札幌北空手倶楽部、一部も二部もまだまだ体験お待ちしております～。三月からは西口支部長で土曜日１５時半からアークス北２４条練習が始まりますー＾＾）お楽しみに！！
火曜日15：45～楽しく空手練習しておりますので、気軽に体験参加ぜひいらしてくださいね。一部も二部もドシドシ体験お待ちしております！
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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