清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2013/2/14

光★空手クラブ!  光★

東区民センター光★空手クラブ!ギリギリの到着。久々に札東より安斎兄妹能登君の出稽古で、細かいチェックをしてくれる人が増え、助かります。しょうま君がお休みで少々さみしいですが^^;)ガク君、ひなちゃんとみんなお手伝いしてくれて本当に大助かり、ありがとう〜。
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イヤイヤ(笑)体操。首の運動です。
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グループに分かれての練習、黄色帯&白帯女子とゆらい君、気合の力強いこと!
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男子も負けずにがんばりました。
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赤帯軍団、法型、がんばりました。
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橙帯三名、こちらも法型がんばりました。
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青、水色帯さんはがく君とピンアン三段。
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最後はアトラクションミット、ジャンプ有り、蹴り有り、受け有りともりだくさん。
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そして今日はバレンタインデー!ちいちゃいアンパンマンチョコ(笑)を用意していましたが、福ちゃんのお父さんよりうまい棒のチョコレートを差し入れ頂き^^)子供達、チョー嬉しそうでした〜〜!私もうれしかったです(笑)大好きなうまい棒・・ 笑 もってもちろん記念撮影ー
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みんな福ちゃん本舗を知っており駄菓子買いに行ってね〜と言うと、知ってる知ってるブーイングが(苦笑)福ちゃんのお父さんありがとうございました〜。みんなノリノリでした。
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武道バックと空手衣セットを購入したひなちゃん、運よくアディダス三本ラインの空手衣があたり^^)ハシニと記念撮影。
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二部、がく君と安斎君のツートップで基本お願いしました。
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約束組手、いつもよりいい前屈で・・がんばりました〜。
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手作りチョコさyちゃんとみゆうちゃんから頂きました。ありがとう♪
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レディース過去最低人数か!?金丸さんとひなちゃんハシニと私の四名で、みっちり突きを集中してれんしゅうしました〜。
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光★空手クラブ、まだまだ体験ドシドシお待ちしておりますっ
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2013/2/14

びーっくハウス空手稽古!  平和通・白石ビックハウス

ビックハウス白石店支部!あっという間に木曜日です〜寒いのでまずランニング!10周走った人から一休み(笑)
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準備運動の後基本稽古。ひさしぶりにしょうえい君が来てくれて安心しました〜。
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移動稽古は平岡こたろうリーダーを前に、みんなでがんばりました。
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四股立ち耐久、前屈耐久。ちいちゃいメンバーもがんばってます!
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今日は苦手な約束組手。白帯さんもがんばりました。
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黄色帯さんにはこたろうママにはいってもらい、教えてもらいつつの進行。うーん、みんな約束組手やったことなかったかな!?(苦笑)これからがんばりましょう。
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ベテランチームは日置先生と約束組手、こちらも記憶をたどりつつ・・のメンバーがちらほら。来週もやります!!
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二部クラス、人数少な目。移動の代わりに法型で前屈がっちりやりました。
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後半はグループに分かれて、白帯さんとは思えない基礎型。こたろうママ、りなちゃん、まこと君。よかったです!
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ゆきのちゃんしずくちゃんの双子姉妹型!手刀手法型、がんばりました〜。
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水色帯三名、南出君のやる気がすごく伝わってきました。石井君、りょうが君も負けないで〜(笑)
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安定した動作のピンアン四段。今日は前蹴りをしっかり止める課題付で・・ちゃんとクリアーできてました。こたろうリーダー。
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ビックハウス、二部制になり一部は園児低学年クラス15時45〜 二部は16時30分〜 小学三年以上で元気に楽しく空手練習しております。みなさんドシドシ体験お待ちしております。




チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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