清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2013/2/21

元気に・・木曜日の空手!  光★

今日もギリギリ到着、いえちょっとすぎてました(苦笑)ひなちゃん、しょうま君がストレッチをやってくれて助かりました〜。さてさて、基本練習からスタート!
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型、分かれての練習、私は久々に白黄色帯さんと10挙動までがんばりました。
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赤帯さん法型、ハシニと。
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橙帯さん、ひなちゃんとしょうへい君、はんなちゃんで。
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ベテラン水色〜茶帯まで一挙に、太極がんばりました。
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最後はミット!ジャンプと盛りだくさん。
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そして今日も元気にがんばってくれたゆらい君とハシニ^^)
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二部、けりから2チームに分かれて対面でやりました。
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グループに分かれて型特訓。法型チーム。
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太極チーム、今日は猫足の三段を披露。もっくん〜やればできる〜(笑)
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ベテランチームはピンアン四段。まひろ君、あたらしい空手衣ですが、帯を忘れて・・・^^;)
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身体能力テスト(笑)
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レディースクラス、ひなちゃんの回し蹴りがミットにめり込んでいました(笑)

光星空手倶楽部一部〜レディースまでまだまだ新しいお友達募集しておりますのでお気軽に体験にいらしてください〜〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2013/2/21

豪雪・・・木曜日の空手!  平和通・白石ビックハウス

ドカ雪で道路は渋滞・・・!の中がんばってきてくれたみんな^^)人数少なめですが元気に行って見ましょう〜
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移動も少人数で帯ごとに分かれて、基本の移動、できてました!
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外人部隊、ゆうま君とかざと君、前屈立ちもう少しがんばってね〜〜〜!!(笑)
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集中力の高かった赤、橙帯チーム攻防移動、元気にできました。
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お次は型です。基礎型チーム。
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こたろう君のママも一緒に法型チーム。
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二部基本、二部練習に夢中になりすぎて撮影を忘れました(笑)今日は突きを早く出す練習をやりました〜。後半は約束組手をがんばりました〜。
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写真に写ってませんが、久々に白石ののぶや君が登場!大きくなってましたが笑顔が変わらず・・またぜひきてくださいね〜^^)平和通りクラブ、まだまだ体験ドシドシお待ちしております♪

チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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