清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2013/2/23

少人数で・・総本部!  総本部

男性も女性も少なめ(苦笑)土曜総本部、ハシニカメラ目線。女性はなんとハシニとひなちゃん、石山支部長、棚橋さんと4名のみ!
クリックすると元のサイズで表示します
男性陣もこの通り・・・基本の後は相対稽古。ミット、突き
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
この後はグループに分かれてそれぞれ課題を練習。今日もキツイ石森式稽古!茶帯の皆さんがんばっておりました。今日も札東からまあちゃんが出稽古に、審査まで一息がんばってください。
クリックすると元のサイズで表示します
こちらは会長直々のありがたい^^)ご指導、栄町親子クラスの三上パパが初登場、赤間さんと一緒に基本練習がっちりがんばっておりました。
クリックすると元のサイズで表示します
女性陣は型メドレーのあと、相対でのど輪練習、など小谷野支部長を実験台にマニアックな練習・・・その後アクション約束組手その@を反復。みなさんとっても活き活きしていました。
クリックすると元のサイズで表示します
まあちゃんママから、素敵な差し入れを頂きまして^^)とってもふわふわでおいしいシフォンケーキ♪ありがとうございました。皆で、ペロリと頂いてしまいました!
クリックすると元のサイズで表示します
総本部土曜日、みっちりがっちり集中して練習できます!体験もどしどしお待ちしております〜。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0

2013/2/23

土曜日の朝の空手  平岡キッズ

朝の空手、土曜日!ランニング10周からスタート。基本リード千恵ちゃんの号令で。
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
移動稽古水色帯さんを見本にがんばりました。
クリックすると元のサイズで表示します
後半、約束組手をグループにわかれて練習、今日から空手衣のひろき君もがんばりました。
クリックすると元のサイズで表示します
約束組手1-4まで。
クリックすると元のサイズで表示します
ベテランチームも約束組手^^)
クリックすると元のサイズで表示します
今日は5グループ対抗ジャンプ早跳び大会!^^)ハンディを付ける、突けすぎ(苦笑)にブーイング(笑)おもしろかったです。また忘れたころにやりますよ〜
クリックすると元のサイズで表示します
博美支部長が来訪!さっそく一緒にタージマハールカレーの世界へ。4名でチキンカレーを堪能。
クリックすると元のサイズで表示します
今日もタージのお父さんが焼いてくれたナンが最高においしかったです。午後からもがんばります〜。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ