清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2013/2/26

札東練習〜  

火曜日の札東練習。基本練習からスタート。
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安斎君のリードで上段回し蹴り。
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移動稽古入賞争いは・・・ 白帯さんよく頑張りました。
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能登君リーダーで黄色帯さんもがんばりました。
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一位だった赤、橙帯チーム!
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水色帯さん結果は4位!!(苦笑)まだまだがんばれる〜。
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お次は型。基礎型
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法型。
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ピンアン。
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二部クラス、ハシニのリードで。
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移動の前見本は女子5名。
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型練習そして発表。
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この後、おもしろい実験(苦笑)をはさんで狂喜乱舞の女子 vs 男子小太刀対戦で盛り上がりました。
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三部は防具補強!
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そしてしょうまママからのおいしい差し入れ!いつもおいしくいただいています〜ありがとうございます!!

札東空手、まだまだ体験ドシドシお待ちしております♪
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2013/2/26

札北練習〜  札幌北

札北練習、火曜日の空手、元気に行ってみましょう!
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移動稽古!白帯さん基本移動、がんばりました。
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黄色帯さんももちろんがんばりました。
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斉藤君が来場徳江君、かず君もがんばりました〜。
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移動稽古入賞争い(苦笑)最下位の黄色帯さんは腕立て伏せ(笑)
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その後久々に自転車こぎやりました〜。
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二部クラス、基本、移動の後は型特訓。
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最後は発表の後小太刀で終了。

札幌北クラブ、まだまだ一部も二部も体験ドシドシお待ちしておりますのでお気軽にいらしてみてくださいね〜。




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