2013/10/31
木曜総本部少年部～！ 総本部
担当支部の練習はお休み、ということで練習がある総本部少年部に参加＾＾）元気なちびっ子がいっぱい～そして今日は2歳の体験男子が一名。元気いっぱいに体を動かしておりました。
大会準備真っ最中、今回のパンフレットです。よく見ると、表紙の写真は札東の管君が型をやっているところ！！＾＾）
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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大会準備真っ最中、今回のパンフレットです。よく見ると、表紙の写真は札東の管君が型をやっているところ！！＾＾）
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2013/10/29
支部がない火曜日は・・ 雑記
５週目で支部練習がお休みの今日は、みんなでインフルエンザの予防接種を受けに長尾クリニックへ！実はインフルの予防接種はお初・・・！途中紅葉を楽しみながら、綺麗です～～～
予防接種のあとはお昼ごはん。大阪王将で、お腹いっぱいになるまで食べ・・・
今回は猪又支部長、インターンの佐藤君も一緒に。みんなアディダス制服でちょっと変わった団体ですね。。。ひときわ美味しそうに、嬉しそうに食事していた小谷野支部長のいい顔、三段階でお楽しみ下さい（笑）その①
その②
その③汁まで綺麗に飲み干して終了！
総本部に戻ると個別稽古の真っ最中、三名のママさん研修生、ピンアンの順番、応用とみっちりがんばっておりました～。
齋藤さんからのお土産♪おいしくみんなで分けていただきました。ありがとうございます！
今週は大会準備真っ最中、11/3に向けてがんばります～。選手の皆さん、体が鈍らないように自主練習、お願いしますっ★
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予防接種のあとはお昼ごはん。大阪王将で、お腹いっぱいになるまで食べ・・・
今回は猪又支部長、インターンの佐藤君も一緒に。みんなアディダス制服でちょっと変わった団体ですね。。。ひときわ美味しそうに、嬉しそうに食事していた小谷野支部長のいい顔、三段階でお楽しみ下さい（笑）その①
その②
その③汁まで綺麗に飲み干して終了！
総本部に戻ると個別稽古の真っ最中、三名のママさん研修生、ピンアンの順番、応用とみっちりがんばっておりました～。
齋藤さんからのお土産♪おいしくみんなで分けていただきました。ありがとうございます！
今週は大会準備真っ最中、11/3に向けてがんばります～。選手の皆さん、体が鈍らないように自主練習、お願いしますっ★
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2013/10/28
月曜日の丘珠クラブ 丘珠キッズ
月曜日丘珠クラブ～ 今週は5週目で月曜日と土曜日しか練習がないので貴重な練習日！張り切って行ってみましょう。
グループに分かれて、小さい白帯さんチーム、がんばりました！！
赤帯軍団～
オレンジ帯～紺帯まで、管さんに手伝ってもらいました。
大会出場チームはそれぞれ練習、発表。はなかちゃん緊張・・・がんばってください。
能登くん！本番まであと少し、がんばってくださいね＾＾）
るなちゃん＾＾）運動量の多いクーサンクー黙々と集中してました！
今日のヌンチャク特訓は三名と管さん、基本打ち込み、試合練習、最後の紙コップうちでは
こんなことして楽しみました（笑）
月①ヌンチャク特訓も参加者大募集中＾＾）
丘珠クラブ、次週は祝日につきお休み、次回練習日は11/11お間違えのないようにいらしてくださいね♪体験お待ちしております。
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グループに分かれて、小さい白帯さんチーム、がんばりました！！
赤帯軍団～
オレンジ帯～紺帯まで、管さんに手伝ってもらいました。
大会出場チームはそれぞれ練習、発表。はなかちゃん緊張・・・がんばってください。
能登くん！本番まであと少し、がんばってくださいね＾＾）
るなちゃん＾＾）運動量の多いクーサンクー黙々と集中してました！
今日のヌンチャク特訓は三名と管さん、基本打ち込み、試合練習、最後の紙コップうちでは
こんなことして楽しみました（笑）
月①ヌンチャク特訓も参加者大募集中＾＾）
丘珠クラブ、次週は祝日につきお休み、次回練習日は11/11お間違えのないようにいらしてくださいね♪体験お待ちしております。
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2013/10/27
栄町①、②、③！ 栄町
栄町、今日は大賑わいです～イタリア旅行でお休みの波川支部長の代わりに、翼支部長が来場。貴重な男手助かります（笑）ちびっこ達も新しい先生にガン見（笑）
基本、移動のあとは毎度、グループに分かれての特訓。次週は大会でお休みにつき、移動も型もダブルで頑張りました～。
白帯さん、そしてれなちゃんと2歳のちいちゃん＾＾）方向転換頑張りました。
黄色帯大きいメンバーとゆうた君、順突き、攻防移動頑張りました。
赤帯さんは気迫のあみり初段と法型。
オレンジ帯さんは翼支部長と攻防移動、突き！
ベテランチーム水色、青、今帯さんは猫足の移動！続いて型発表、全員分写真がなくてごめんなさい～（苦笑）基礎型とピンアン二段。
二部の基本、茶帯、あみり初段を前に練習開始。
中盤はやっぱりグループ特訓！基礎型チーム、手刀手法型。
太極チーム。
ピンアン初段チーム。
ピンアン五段チーム！
大会出場チームは次の日曜日の大会に向けて型を披露！みんな、とっても緊張してました（笑）めぐちゃん、上手法型。立ち方とってもよいので本番自信を持ってがんばってくださいね。
はなかちゃん、緊張感伝わってきました＾＾）太極三段。
りこちゃんあと数日反復がんばってください～ピンアン初段。
能登くん、ピンアン初段！演武の四段もがんばってね。
金丸くん、ピンアン二段～、当日までまだまだ反復がんばってください～～！！
るなちゃんクーサンクー、力を抜いて本番がんばってくださいね。
最後はミット練習、まあみんな楽しそうなこと（笑）
最後は応援にきてくれた翼支部長の号令で突いて終了～
三部、親子めずらしく少人数で（苦笑）入会したての合田パパ、動きが大変良いです。楽しんでくれているようで何よりです！小さいせりかちゃんもパパと一緒に頑張りました。
せりかちゃんとすぐる君4挙動頑張りました。
合田パパ、10挙動頑張りました～。
亜美里初段と百合が原の二人、法型頑張りました。
そして渡辺ママ、今日は私とマンツーで基礎型と法型、頑張りました！
次週は大会につき、練習お休みとなります～。11月10日また元気にお会いしましょう～。体験・見学まだまだお待ちしております！
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基本、移動のあとは毎度、グループに分かれての特訓。次週は大会でお休みにつき、移動も型もダブルで頑張りました～。
白帯さん、そしてれなちゃんと2歳のちいちゃん＾＾）方向転換頑張りました。
黄色帯大きいメンバーとゆうた君、順突き、攻防移動頑張りました。
赤帯さんは気迫のあみり初段と法型。
オレンジ帯さんは翼支部長と攻防移動、突き！
ベテランチーム水色、青、今帯さんは猫足の移動！続いて型発表、全員分写真がなくてごめんなさい～（苦笑）基礎型とピンアン二段。
二部の基本、茶帯、あみり初段を前に練習開始。
中盤はやっぱりグループ特訓！基礎型チーム、手刀手法型。
太極チーム。
ピンアン初段チーム。
ピンアン五段チーム！
大会出場チームは次の日曜日の大会に向けて型を披露！みんな、とっても緊張してました（笑）めぐちゃん、上手法型。立ち方とってもよいので本番自信を持ってがんばってくださいね。
はなかちゃん、緊張感伝わってきました＾＾）太極三段。
りこちゃんあと数日反復がんばってください～ピンアン初段。
能登くん、ピンアン初段！演武の四段もがんばってね。
金丸くん、ピンアン二段～、当日までまだまだ反復がんばってください～～！！
るなちゃんクーサンクー、力を抜いて本番がんばってくださいね。
最後はミット練習、まあみんな楽しそうなこと（笑）
最後は応援にきてくれた翼支部長の号令で突いて終了～
三部、親子めずらしく少人数で（苦笑）入会したての合田パパ、動きが大変良いです。楽しんでくれているようで何よりです！小さいせりかちゃんもパパと一緒に頑張りました。
せりかちゃんとすぐる君4挙動頑張りました。
合田パパ、10挙動頑張りました～。
亜美里初段と百合が原の二人、法型頑張りました。
そして渡辺ママ、今日は私とマンツーで基礎型と法型、頑張りました！
次週は大会につき、練習お休みとなります～。11月10日また元気にお会いしましょう～。体験・見学まだまだお待ちしております！
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2013/10/26
土曜日一般部 総本部
土曜日一般部の練習！基本のあとは相対練習、ミット。今日も突き、蹴りを3セットずつなどハードな内容。また運足練習もみっちりやりました。
後半はグループに分かれて、女性は久々にピンアン～体裁き～青柳と型をひたすら反復！汗だくであっという間に終了の土曜日でした。空手サイコー！＾＾）（笑）
明日もがんばります～！
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後半はグループに分かれて、女性は久々にピンアン～体裁き～青柳と型をひたすら反復！汗だくであっという間に終了の土曜日でした。空手サイコー！＾＾）（笑）
明日もがんばります～！
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2013/10/26
sc平岡・朝の空手！ 平岡キッズ
学校行事かお休みが多く人数少なめ＾＾）ですが元気に行ってみましょう！
基本、移動。
グループに分かれての練習は、大会出場チーム、2チームに分かれて3グループで練習＆発表。
ピンアン初段チーム、のんちゃんの号令で頑張りました。
ゆきのちゃん＆しずくちゃんの太極初段～大会に向けて準備万端です！
けんしん君、気合が入ってとっても良かったです＾＾）
こうたろう君も安定した平安二段、本番に向けて練習続けてくださいね～
こたろうリーダーのナイハンチも当日に向けてよい仕上がりです～！
発表の後は相対でミット！その後お迎えに来たお父さんお母さんの前で型大会出場チームは発表しました。
平岡は大会前日も練習があるので次週もがっちり大会前練習やります～。大会参加しないみんなも、もちろんみっちり練習やりますヨ（笑）来る途中の平岡の紅葉、ハシニが興奮状態でシャッターを押してましたが・・ イチョウ並木も大変美しく、平岡公園の紅葉も最高でした～～！
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基本、移動。
グループに分かれての練習は、大会出場チーム、2チームに分かれて3グループで練習＆発表。
ピンアン初段チーム、のんちゃんの号令で頑張りました。
ゆきのちゃん＆しずくちゃんの太極初段～大会に向けて準備万端です！
けんしん君、気合が入ってとっても良かったです＾＾）
こうたろう君も安定した平安二段、本番に向けて練習続けてくださいね～
こたろうリーダーのナイハンチも当日に向けてよい仕上がりです～！
発表の後は相対でミット！その後お迎えに来たお父さんお母さんの前で型大会出場チームは発表しました。
平岡は大会前日も練習があるので次週もがっちり大会前練習やります～。大会参加しないみんなも、もちろんみっちり練習やりますヨ（笑）来る途中の平岡の紅葉、ハシニが興奮状態でシャッターを押してましたが・・ イチョウ並木も大変美しく、平岡公園の紅葉も最高でした～～！
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2013/10/24
光星空手クラブ＾＾） 光★
次週は五週目につきお休み！今月最後も３Ｆでの練習です～。元気に行って見ましょう。入会したての２歳３歳のメンバーが前列で頑張ります～。今日も間を回ってくれるるなちゃんひなちゃん、及川支部長！ありがとうございます。
初々しい三名の４挙動。ふみや君今日も気合入ってました。そしてしんせい君が興奮状態で（苦笑）大変な事に・・・！！これからゆっくり頑張っていきましょうね。
青帯さんには白帯さんに④挙動練習のお手伝いをお願いしました。ゆうと君、みやび君と一緒に４挙動。
はるかちゃんはりゅう君となんと１０挙動まで頑張りました。
Ｍ字開脚のような四股立ちでがんばった黄色帯のみんな、ひなちゃん担当。
赤帯五名はるなちゃんについて頑張りました。
水色オレンジ帯さんは及川支部長について、立ち方とってもよかったです。
能登君はピンで大会使用でピンアン初段を発表！
最後は４列になってミット、二部のメンバーが交通整備？のように小さい子供達の列の補助に入ってくれて大助かり！
二部細川君が出稽古に、嬉しいです～。二部もがっちり基本稽古、移動は及川式でがんばりました。
発表、白帯さん～オレンジさんまで。
水色帯～青帯さん、もっ君がんばりました（笑）
紺帯団体型のように＾＾）ピンアン初段で頑張りました。
一部に続き大会使用で頑張って発表した能登君、本番がんばってくださいね
るなちゃんのクーサンクー！こちらも本番楽しみです。
レディースクラス☆今日はduo福ちゃんが久々に来場！女性も汗だくで最後までしっかり練習楽しみました。
次回練習は11/7 １Ｆ会場での練習となります～。体験まだまだお待ちしております♪
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初々しい三名の４挙動。ふみや君今日も気合入ってました。そしてしんせい君が興奮状態で（苦笑）大変な事に・・・！！これからゆっくり頑張っていきましょうね。
青帯さんには白帯さんに④挙動練習のお手伝いをお願いしました。ゆうと君、みやび君と一緒に４挙動。
はるかちゃんはりゅう君となんと１０挙動まで頑張りました。
Ｍ字開脚のような四股立ちでがんばった黄色帯のみんな、ひなちゃん担当。
赤帯五名はるなちゃんについて頑張りました。
水色オレンジ帯さんは及川支部長について、立ち方とってもよかったです。
能登君はピンで大会使用でピンアン初段を発表！
最後は４列になってミット、二部のメンバーが交通整備？のように小さい子供達の列の補助に入ってくれて大助かり！
二部細川君が出稽古に、嬉しいです～。二部もがっちり基本稽古、移動は及川式でがんばりました。
発表、白帯さん～オレンジさんまで。
水色帯～青帯さん、もっ君がんばりました（笑）
紺帯団体型のように＾＾）ピンアン初段で頑張りました。
一部に続き大会使用で頑張って発表した能登君、本番がんばってくださいね
るなちゃんのクーサンクー！こちらも本番楽しみです。
レディースクラス☆今日はduo福ちゃんが久々に来場！女性も汗だくで最後までしっかり練習楽しみました。
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2013/10/24
平和どおりクラブ！ 平和通・白石ビックハウス
一部、ストレッチから開始～
後ろ蹴り、みんなちゃんと後ろを振りかえって＾＾）
今日のグループ特訓は、オレンジ帯さんにお手伝いしてもらいマンツーマンで白帯さんと4挙動＾＾）発表は一緒に。オレンジ帯さんも白帯さんもどちらもがんばりgood！でした
高橋ママは黄色帯さん担当、三人ともよく頑張りました。
赤帯三名は私と法型、順番を覚えたて＾＾）よく頑張りました。
もう①グループの赤帯さんはこたろうリーダーと法型。こちらも頑張りました
二部、いつものメンバーで頑張ります。
発表、たくと君とまこと君、基礎型頑張りました～
オレンジ帯さん前屈とってもよかったです。
しょうた君とこたろうママ、ピンアン二人で頑張りました。
こたろう君のナイハンチ！
そして今日も高橋姉妹は大サービスでイカの物まねを（笑）してくれました。
平和どおりクラブ、次週木曜日は五週目に付きお休み、次回は11月7日練習となります～みなさんお間違えのないようにいらしてくださいね♪
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後ろ蹴り、みんなちゃんと後ろを振りかえって＾＾）
今日のグループ特訓は、オレンジ帯さんにお手伝いしてもらいマンツーマンで白帯さんと4挙動＾＾）発表は一緒に。オレンジ帯さんも白帯さんもどちらもがんばりgood！でした
高橋ママは黄色帯さん担当、三人ともよく頑張りました。
赤帯三名は私と法型、順番を覚えたて＾＾）よく頑張りました。
もう①グループの赤帯さんはこたろうリーダーと法型。こちらも頑張りました
二部、いつものメンバーで頑張ります。
発表、たくと君とまこと君、基礎型頑張りました～
オレンジ帯さん前屈とってもよかったです。
しょうた君とこたろうママ、ピンアン二人で頑張りました。
こたろう君のナイハンチ！
そして今日も高橋姉妹は大サービスでイカの物まねを（笑）してくれました。
平和どおりクラブ、次週木曜日は五週目に付きお休み、次回は11月7日練習となります～みなさんお間違えのないようにいらしてくださいね♪
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2013/10/23
ハシニの英会話体験会＆本通り 本通少年部
いよいよ本通りクラブの前の時間15時～15時半でキッズ英会話が始まります。今日は体験会、そうちゃんとゆずきちゃんが参加＾＾）ふたりとも大きな声でハシニについて英単語を繰り返し、とっても上手でしたよ＾＾）1-10までのカウントと身近なものを英単語で・・・ そして最後は英語ソングで楽しく終了。キッズ英会話興味ある方は、事務局までお問い合わせください～
さて、今日の空手ＳＣ平岡こうたろう君が同じ幼稚園のお友達を続々引き連れて来場、一部ものすごく賑やかに（笑）みんな、しっかり集中して練習がんばりますよ！！
グループに分かれて発表。久しぶりにはなちゃんが来場＾＾）元気そうでよかったです～
型発表の後は、子供達が大好きな柱登りをやりました（笑）これには、やらないといっていた二歳半のひょうまくんも食いついてくれ（笑）自らやりたい！といってくれました。みんなで楽しむことができよかったです～。
二部クラス、濃くみっちりとやりましょう、ということで基本、移動、型・・・がっちり練習して最後はミット。
本通りクラブ、次週は5週目につきお休みです～次回の練習は11/6まだまだ新しいお友達募集しております～気軽にいらしてくださいね。
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さて、今日の空手ＳＣ平岡こうたろう君が同じ幼稚園のお友達を続々引き連れて来場、一部ものすごく賑やかに（笑）みんな、しっかり集中して練習がんばりますよ！！
グループに分かれて発表。久しぶりにはなちゃんが来場＾＾）元気そうでよかったです～
型発表の後は、子供達が大好きな柱登りをやりました（笑）これには、やらないといっていた二歳半のひょうまくんも食いついてくれ（笑）自らやりたい！といってくれました。みんなで楽しむことができよかったです～。
二部クラス、濃くみっちりとやりましょう、ということで基本、移動、型・・・がっちり練習して最後はミット。
本通りクラブ、次週は5週目につきお休みです～次回の練習は11/6まだまだ新しいお友達募集しております～気軽にいらしてくださいね。
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2013/10/23
苗穂クラブ～ 苗穂本町
苗穂クラブ、いつもの通り及川支部長が来場、ありがたいです＾＾）いつもありがとうございます！ここは小さい野獣（笑）が多いクラス。今日も元気に行ってみましょう
残念ながらひろむ君がお休み・・・元気でしょうか（笑）移動の見本はたからくんとけんた君。そして型も二人でピンアンがんばりました。今まで練習中に血糖値が落ちることはあまりなかったんですが、このところ、時々突然血糖値が下がる事がありまして（苦笑）今日もドリンクゼリーに救われました（笑）みなさん、練習中に私がドリンクゼリーを飲んでいる時は血糖値が落ちている時でして（苦笑）ご了承ください。飲めば復活します！（笑）
ということでちょっと冷や汗が出てしんどかったのですがドリンクゼリーで（笑）徐々に復活、二人で号令を掛けあって私の分まで補って練習頑張ってもらいました。
白黄色帯さん、及川支部長について元気人頑張りました。
赤帯さん、毎度かずまかずま（笑）名前を叫びながら・・・法型、みんながんばりました。
ピンアン三段よかったよ～。
その後は約束組手、簡易版でサポーターなしでがんばりました。
赤帯さん約束組手、4挙動までがんばりました。
及川支部長についてがんばった二人、よく出来てました。
本通り稽古の際に、ＳＣ平岡西田こうたろう君から頂いたおみやげ＾＾）さっそく道場でみんなに分けて頂きました～。ごちそうさまでした！
苗穂クラブ、次週は5週目につき練習おやすみ、次回は11/6日。楽しみにいらして下さいね～！体験もまだまだ募集しております。
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残念ながらひろむ君がお休み・・・元気でしょうか（笑）移動の見本はたからくんとけんた君。そして型も二人でピンアンがんばりました。今まで練習中に血糖値が落ちることはあまりなかったんですが、このところ、時々突然血糖値が下がる事がありまして（苦笑）今日もドリンクゼリーに救われました（笑）みなさん、練習中に私がドリンクゼリーを飲んでいる時は血糖値が落ちている時でして（苦笑）ご了承ください。飲めば復活します！（笑）
ということでちょっと冷や汗が出てしんどかったのですがドリンクゼリーで（笑）徐々に復活、二人で号令を掛けあって私の分まで補って練習頑張ってもらいました。
白黄色帯さん、及川支部長について元気人頑張りました。
赤帯さん、毎度かずまかずま（笑）名前を叫びながら・・・法型、みんながんばりました。
ピンアン三段よかったよ～。
その後は約束組手、簡易版でサポーターなしでがんばりました。
赤帯さん約束組手、4挙動までがんばりました。
及川支部長についてがんばった二人、よく出来てました。
本通り稽古の際に、ＳＣ平岡西田こうたろう君から頂いたおみやげ＾＾）さっそく道場でみんなに分けて頂きました～。ごちそうさまでした！
苗穂クラブ、次週は5週目につき練習おやすみ、次回は11/6日。楽しみにいらして下さいね～！体験もまだまだ募集しております。
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