清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2014/1/30

木曜日の空手A  光★

今日も元気な木曜日!
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グループ分け練習、白・黄色帯さん元気にできました〜。
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赤帯さん、法型がんばりました。
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オレンジ帯二人横手法型、よく出来ました〜。
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水色帯、太極三段。猫足がんばりました。
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紺帯二人でがんばりました!
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二部、女子スリートップで基本。
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移動稽古。
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グループ特訓でけいと君が本気を見せてくれました(笑)気合も入っててみんなよかったです。
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福ちゃんと青帯二人こちらもがんばりました〜。
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ピンアン四段がんばりました〜。人数が多く迫力!茶帯三名のナイハンチの写真がない〜(苦笑)ごめんなさい。
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最後は二部も短い短い小太刀大戦で終了~。
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三部のレディースクラス、duoからの出稽古二人でおおにぎわい^^)頑張りました〜
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光星一部〜三部まで体験お待ちしております〜^^)

チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2014/1/30

木曜日の空手@  平和通・白石ビックハウス

平和通元気に稽古スタート。
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白帯さんがんばりました〜。
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黄色帯、元気にできました。
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赤帯二人はこたろうリーダーと法型。
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赤帯大所帯組、ゆきのちゃんしずくちゃんが見本〜
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二部、さらちゃんが出稽古に。
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中盤は一斉に型。帯ごとに型を分けて!あたふたする人が続出(笑)
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一部も二部も短い小太刀対戦。

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2014/1/29

スリランカカレーのお店  ^^)色々

今日の夕方、ハシニの日本語検定三級合格がわかり^^)支部の帰り、児童会館のおじちゃんに教えてもらった近くのスリランカカレーの店に寄ってみました〜。いや〜家族のようにシンハラ語を話、美味しそうに手でカレーをたべていたハシニ。三級合格おめえとう!!
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とっても優しいだんなさんと、スリランカ人の奥さんのお店^^)激辛は食べられない私ですが・・・ほどよい辛さでスリランカのカレーを堪能出来ました。おいしかった〜、また行きたいです。

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2014/1/29

苗穂クラブ〜!水曜日の空手  苗穂本町

苗穂、ストレッチでゾンビのように私の手に登ってくるちびっ子・・・(笑)
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なんか、こんなになってました(笑)おもしろすぎてハシニ撮影(笑)今日は太平支部のこうだい君が出稽古に来てくれました〜。
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はん君手刀。基本、蹴りから帯の濃いメンバーを見本に。
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休憩中のお絵かきコンテスト、今日のお題はキリン・・・ええ〜!これキリンか!?アヒルにみえます、ハン画伯。
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お次はカエル・・・ハシニ画伯もやりますね、カエル(笑)
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グループごとに発表。白帯さんがんばりました〜。
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赤帯男子〜
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赤帯女子〜
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オレンジ&水色さん、太極。
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最後にまつりちゃん指導の青、紺組はピンアン三段〜
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この後は短い短棒対戦で終了っ

苗穂クラブ、まだまだ体験お待ちしております〜!
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2014/1/29

本通クラブに青木師範登場^^)  苗穂本町

今日も元気に水曜日の空手!本通りクラブ、二部から青木師範が来場〜嬉しいです。
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三歳最年少のひょうま君、もう泣かなくなって^^)今日はすもう大会の賞状を持ってきてくれました〜
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わかれて型の練習。
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二部基本は青木師範も一緒に〜子供たち、ちらちら見てました(笑)
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やっぱり青木先生、デカイ(笑)
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二部、分かれての練習では青木師範にもお手伝いいただき・・立ち方講習!
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発表、本通クラブ、まだまだ体験、お待ちしております〜〜〜♪

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2014/1/28

札東クラブ〜!  札幌東

今日もツルツル路面〜毎日寒いですが・・・空手で元気倍増(笑)でいきましょう。
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基本、移動稽古の後はグループ特訓〜。小さい人から大きい人まで頑張りました。
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久々の小太刀、今日は短短棒で!(笑)二部にも続けて参加のメンバーはミットコース。
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かわいいみなちゃん^^)マフラーぐるぐる巻です〜
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二部、見本はハシニ&管さんで。
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移動稽古でぎらっとした後は、グループに分かれて同じく型を集中練習。
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最後は二部も小太刀やりました〜高校生まで(笑)楽しい小太刀対戦〜。今日は皆のリクエストで男女対決!女子が勝ち(笑)
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男子の罰ゲームは腕立て伏せ。
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三部補強、ぼけてる写真ですみません(苦笑)こうき君の笑顔がたまりません〜(笑)
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札東クラブも体験どしどしお待ちしております〜。

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2014/1/28

火曜日、札北クラブ  札幌北

札幌北クラブ、人数少なめ!でもこの数です〜。元気に行ってみましょう
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はると君、カメラ目線(笑)
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白、黄色帯さんは基礎型〜
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赤、橙帯さんは法型。最後に小太刀〜!
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二部いつものメンバーで稽古開始。
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猫足立ち。
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太極三段特訓〜みんなよく頑張りました。
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二部も小太刀〜で終了。
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札幌北クラブ、見学、体験まだまだお待ちしております!

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2014/1/27

月曜日の丘珠クラブ  丘珠キッズ

丘珠クラブ、練習前の練習(笑)
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杏花ちゃんに赤帯の授与、おめでとう〜
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基本、移動、がっちりやりました。
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その後型を反復。
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後半は約束組手
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杏花ちゃんおめでとう〜
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ヌンチャク特訓、男子三名ふざけが盛り上がりすぎて鬼婆に怒られ(苦笑)後半は頑張っての挽回!汗だくになっておりました。
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月曜日、丘珠クラブ見学、体験どしどしお待ちしております〜

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2014/1/27

月曜日の丘珠クラブ  丘珠キッズ

丘珠クラブ、練習前の練習(笑)
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杏花ちゃんに赤帯の授与、おめでとう〜
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基本、移動、がっちりやりました。
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ヌンチャク特訓、男子三名ふざけが盛り上がりすぎて鬼婆に怒られ(苦笑)後半は頑張っての挽回!汗だくになっておりました。
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2014/1/26

栄町一部〜三部ダイジェスト・日曜日の空手!  

ただいま冬休みの宿題チェック中、まだ出していないという皆さん、期限ありませんので(笑)冬の間にぜひやって出してください。色々付けて(笑)返却します〜
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今日も元気な栄町一部〜小さい子から大きい人までみんなで頑張りました。
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移動見本はるなちゃんととってもがんばっていたこうき君^^)
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グループ特訓、白帯・黄色帯さん〜元気に出来ました。
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赤帯さん〜法型三昧!
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オレンジ帯〜今日は二部メンバーが都合で一部にきてくれてました。
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ベテラン水色青帯チーム。ピンアン弐段を頑張りました〜。
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二部、らいじ君横蹴りがんばってます〜。
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移動稽古、あみりちゃん茶帯二人を見本に。
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中盤は苦手の前蹴り特訓〜ぴったりとめる練習も^^)みんな汗だくでがんばりました。
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1級さすがぴたっ止まってました!るなちゃん。
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グループに分かれて型の反復。
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ピンアン弐段、拳君、やればできる!!指導員一同見違えた姿にびっくり&嬉しい〜。これからも頑張って続けてくださいね。
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紺帯女子チーム。ピンアン四段、前蹴りがんばってね。
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紺帯男子チーム。同じくピンアン四段。こちらも前蹴りが課題〜
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楓ちゃんとルナちゃんはピンアン初段の特訓、発表。
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三部、今日はママさんが大賑わい^^)パパは三上さんのみ。
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基本、移動、型のあとは分かれてさらに型を反復〜
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それぞれ発表〜
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混合少年部&ママチーム法型。
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混合少年部&ママチームそのAピンアン四段。
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三上パパピンアン四段。
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あいの里今泉さんが久々に来場、あみりちゃんとナイハンチ!
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栄町一部〜三部まだまだ見学、体験ドシドシお待ちしております〜

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