2014/1/30
木曜日の空手A 光★
今日も元気な木曜日!


グループ分け練習、白・黄色帯さん元気にできました〜。

赤帯さん、法型がんばりました。

オレンジ帯二人横手法型、よく出来ました〜。

水色帯、太極三段。猫足がんばりました。

紺帯二人でがんばりました!

二部、女子スリートップで基本。

移動稽古。

グループ特訓でけいと君が本気を見せてくれました(笑)気合も入っててみんなよかったです。

福ちゃんと青帯二人こちらもがんばりました〜。

ピンアン四段がんばりました〜。人数が多く迫力!茶帯三名のナイハンチの写真がない〜(苦笑)ごめんなさい。

最後は二部も短い短い小太刀大戦で終了~。

三部のレディースクラス、duoからの出稽古二人でおおにぎわい^^)頑張りました〜

光星一部〜三部まで体験お待ちしております〜^^)
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0


グループ分け練習、白・黄色帯さん元気にできました〜。

赤帯さん、法型がんばりました。

オレンジ帯二人横手法型、よく出来ました〜。

水色帯、太極三段。猫足がんばりました。

紺帯二人でがんばりました!

二部、女子スリートップで基本。

移動稽古。

グループ特訓でけいと君が本気を見せてくれました(笑)気合も入っててみんなよかったです。

福ちゃんと青帯二人こちらもがんばりました〜。

ピンアン四段がんばりました〜。人数が多く迫力!茶帯三名のナイハンチの写真がない〜(苦笑)ごめんなさい。

最後は二部も短い短い小太刀大戦で終了~。

三部のレディースクラス、duoからの出稽古二人でおおにぎわい^^)頑張りました〜

光星一部〜三部まで体験お待ちしております〜^^)
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/30
木曜日の空手@ 平和通・白石ビックハウス
平和通元気に稽古スタート。



白帯さんがんばりました〜。

黄色帯、元気にできました。

赤帯二人はこたろうリーダーと法型。

赤帯大所帯組、ゆきのちゃんしずくちゃんが見本〜

二部、さらちゃんが出稽古に。



中盤は一斉に型。帯ごとに型を分けて!あたふたする人が続出(笑)


一部も二部も短い小太刀対戦。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0



白帯さんがんばりました〜。

黄色帯、元気にできました。

赤帯二人はこたろうリーダーと法型。

赤帯大所帯組、ゆきのちゃんしずくちゃんが見本〜

二部、さらちゃんが出稽古に。



中盤は一斉に型。帯ごとに型を分けて!あたふたする人が続出(笑)


一部も二部も短い小太刀対戦。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/29
スリランカカレーのお店 ^^)色々
今日の夕方、ハシニの日本語検定三級合格がわかり^^)支部の帰り、児童会館のおじちゃんに教えてもらった近くのスリランカカレーの店に寄ってみました〜。いや〜家族のようにシンハラ語を話、美味しそうに手でカレーをたべていたハシニ。三級合格おめえとう!!









とっても優しいだんなさんと、スリランカ人の奥さんのお店^^)激辛は食べられない私ですが・・・ほどよい辛さでスリランカのカレーを堪能出来ました。おいしかった〜、また行きたいです。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0









とっても優しいだんなさんと、スリランカ人の奥さんのお店^^)激辛は食べられない私ですが・・・ほどよい辛さでスリランカのカレーを堪能出来ました。おいしかった〜、また行きたいです。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/29
苗穂クラブ〜!水曜日の空手 苗穂本町
苗穂、ストレッチでゾンビのように私の手に登ってくるちびっ子・・・(笑)


なんか、こんなになってました(笑)おもしろすぎてハシニ撮影(笑)今日は太平支部のこうだい君が出稽古に来てくれました〜。


はん君手刀。基本、蹴りから帯の濃いメンバーを見本に。



休憩中のお絵かきコンテスト、今日のお題はキリン・・・ええ〜!これキリンか!?アヒルにみえます、ハン画伯。

お次はカエル・・・ハシニ画伯もやりますね、カエル(笑)

グループごとに発表。白帯さんがんばりました〜。

赤帯男子〜

赤帯女子〜

オレンジ&水色さん、太極。

最後にまつりちゃん指導の青、紺組はピンアン三段〜

この後は短い短棒対戦で終了っ
苗穂クラブ、まだまだ体験お待ちしております〜!
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0


なんか、こんなになってました(笑)おもしろすぎてハシニ撮影(笑)今日は太平支部のこうだい君が出稽古に来てくれました〜。


はん君手刀。基本、蹴りから帯の濃いメンバーを見本に。



休憩中のお絵かきコンテスト、今日のお題はキリン・・・ええ〜!これキリンか!?アヒルにみえます、ハン画伯。

お次はカエル・・・ハシニ画伯もやりますね、カエル(笑)

グループごとに発表。白帯さんがんばりました〜。

赤帯男子〜

赤帯女子〜

オレンジ&水色さん、太極。

最後にまつりちゃん指導の青、紺組はピンアン三段〜

この後は短い短棒対戦で終了っ
苗穂クラブ、まだまだ体験お待ちしております〜!
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/29
本通クラブに青木師範登場^^) 苗穂本町
今日も元気に水曜日の空手!本通りクラブ、二部から青木師範が来場〜嬉しいです。


三歳最年少のひょうま君、もう泣かなくなって^^)今日はすもう大会の賞状を持ってきてくれました〜

わかれて型の練習。



二部基本は青木師範も一緒に〜子供たち、ちらちら見てました(笑)



やっぱり青木先生、デカイ(笑)

二部、分かれての練習では青木師範にもお手伝いいただき・・立ち方講習!



発表、本通クラブ、まだまだ体験、お待ちしております〜〜〜♪
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0


三歳最年少のひょうま君、もう泣かなくなって^^)今日はすもう大会の賞状を持ってきてくれました〜

わかれて型の練習。



二部基本は青木師範も一緒に〜子供たち、ちらちら見てました(笑)



やっぱり青木先生、デカイ(笑)

二部、分かれての練習では青木師範にもお手伝いいただき・・立ち方講習!



発表、本通クラブ、まだまだ体験、お待ちしております〜〜〜♪
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/28
札東クラブ〜! 札幌東
今日もツルツル路面〜毎日寒いですが・・・空手で元気倍増(笑)でいきましょう。




基本、移動稽古の後はグループ特訓〜。小さい人から大きい人まで頑張りました。

久々の小太刀、今日は短短棒で!(笑)二部にも続けて参加のメンバーはミットコース。

かわいいみなちゃん^^)マフラーぐるぐる巻です〜

二部、見本はハシニ&管さんで。

移動稽古でぎらっとした後は、グループに分かれて同じく型を集中練習。




最後は二部も小太刀やりました〜高校生まで(笑)楽しい小太刀対戦〜。今日は皆のリクエストで男女対決!女子が勝ち(笑)

男子の罰ゲームは腕立て伏せ。

三部補強、ぼけてる写真ですみません(苦笑)こうき君の笑顔がたまりません〜(笑)

札東クラブも体験どしどしお待ちしております〜。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
1




基本、移動稽古の後はグループ特訓〜。小さい人から大きい人まで頑張りました。

久々の小太刀、今日は短短棒で!(笑)二部にも続けて参加のメンバーはミットコース。

かわいいみなちゃん^^)マフラーぐるぐる巻です〜

二部、見本はハシニ&管さんで。

移動稽古でぎらっとした後は、グループに分かれて同じく型を集中練習。




最後は二部も小太刀やりました〜高校生まで(笑)楽しい小太刀対戦〜。今日は皆のリクエストで男女対決!女子が勝ち(笑)

男子の罰ゲームは腕立て伏せ。

三部補強、ぼけてる写真ですみません(苦笑)こうき君の笑顔がたまりません〜(笑)

札東クラブも体験どしどしお待ちしております〜。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/28
火曜日、札北クラブ 札幌北
札幌北クラブ、人数少なめ!でもこの数です〜。元気に行ってみましょう



はると君、カメラ目線(笑)



白、黄色帯さんは基礎型〜

赤、橙帯さんは法型。最後に小太刀〜!

二部いつものメンバーで稽古開始。

猫足立ち。


太極三段特訓〜みんなよく頑張りました。

二部も小太刀〜で終了。

札幌北クラブ、見学、体験まだまだお待ちしております!
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0



はると君、カメラ目線(笑)



白、黄色帯さんは基礎型〜

赤、橙帯さんは法型。最後に小太刀〜!

二部いつものメンバーで稽古開始。

猫足立ち。


太極三段特訓〜みんなよく頑張りました。

二部も小太刀〜で終了。

札幌北クラブ、見学、体験まだまだお待ちしております!
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/27
月曜日の丘珠クラブ 丘珠キッズ
丘珠クラブ、練習前の練習(笑)

杏花ちゃんに赤帯の授与、おめでとう〜

基本、移動、がっちりやりました。


その後型を反復。

後半は約束組手



杏花ちゃんおめでとう〜

ヌンチャク特訓、男子三名ふざけが盛り上がりすぎて鬼婆に怒られ(苦笑)後半は頑張っての挽回!汗だくになっておりました。


月曜日、丘珠クラブ見学、体験どしどしお待ちしております〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0

杏花ちゃんに赤帯の授与、おめでとう〜

基本、移動、がっちりやりました。


その後型を反復。

後半は約束組手



杏花ちゃんおめでとう〜

ヌンチャク特訓、男子三名ふざけが盛り上がりすぎて鬼婆に怒られ(苦笑)後半は頑張っての挽回!汗だくになっておりました。


月曜日、丘珠クラブ見学、体験どしどしお待ちしております〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/27
月曜日の丘珠クラブ 丘珠キッズ
丘珠クラブ、練習前の練習(笑)

杏花ちゃんに赤帯の授与、おめでとう〜

基本、移動、がっちりやりました。


その後型を反復。

後半は約束組手



杏花ちゃんおめでとう〜

ヌンチャク特訓、男子三名ふざけが盛り上がりすぎて鬼婆に怒られ(苦笑)後半は頑張っての挽回!汗だくになっておりました。


月曜日、丘珠クラブ見学、体験どしどしお待ちしております〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0

杏花ちゃんに赤帯の授与、おめでとう〜

基本、移動、がっちりやりました。


その後型を反復。

後半は約束組手



杏花ちゃんおめでとう〜

ヌンチャク特訓、男子三名ふざけが盛り上がりすぎて鬼婆に怒られ(苦笑)後半は頑張っての挽回!汗だくになっておりました。


月曜日、丘珠クラブ見学、体験どしどしお待ちしております〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ

2014/1/26
栄町一部〜三部ダイジェスト・日曜日の空手!
ただいま冬休みの宿題チェック中、まだ出していないという皆さん、期限ありませんので(笑)冬の間にぜひやって出してください。色々付けて(笑)返却します〜

今日も元気な栄町一部〜小さい子から大きい人までみんなで頑張りました。





移動見本はるなちゃんととってもがんばっていたこうき君^^)

グループ特訓、白帯・黄色帯さん〜元気に出来ました。


赤帯さん〜法型三昧!


オレンジ帯〜今日は二部メンバーが都合で一部にきてくれてました。


ベテラン水色青帯チーム。ピンアン弐段を頑張りました〜。


二部、らいじ君横蹴りがんばってます〜。

移動稽古、あみりちゃん茶帯二人を見本に。




中盤は苦手の前蹴り特訓〜ぴったりとめる練習も^^)みんな汗だくでがんばりました。

1級さすがぴたっ止まってました!るなちゃん。

グループに分かれて型の反復。

ピンアン弐段、拳君、やればできる!!指導員一同見違えた姿にびっくり&嬉しい〜。これからも頑張って続けてくださいね。

紺帯女子チーム。ピンアン四段、前蹴りがんばってね。


紺帯男子チーム。同じくピンアン四段。こちらも前蹴りが課題〜

楓ちゃんとルナちゃんはピンアン初段の特訓、発表。

三部、今日はママさんが大賑わい^^)パパは三上さんのみ。

基本、移動、型のあとは分かれてさらに型を反復〜



それぞれ発表〜

混合少年部&ママチーム法型。

混合少年部&ママチームそのAピンアン四段。

三上パパピンアン四段。

あいの里今泉さんが久々に来場、あみりちゃんとナイハンチ!

栄町一部〜三部まだまだ見学、体験ドシドシお待ちしております〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
0

今日も元気な栄町一部〜小さい子から大きい人までみんなで頑張りました。





移動見本はるなちゃんととってもがんばっていたこうき君^^)

グループ特訓、白帯・黄色帯さん〜元気に出来ました。


赤帯さん〜法型三昧!


オレンジ帯〜今日は二部メンバーが都合で一部にきてくれてました。


ベテラン水色青帯チーム。ピンアン弐段を頑張りました〜。


二部、らいじ君横蹴りがんばってます〜。

移動稽古、あみりちゃん茶帯二人を見本に。




中盤は苦手の前蹴り特訓〜ぴったりとめる練習も^^)みんな汗だくでがんばりました。

1級さすがぴたっ止まってました!るなちゃん。

グループに分かれて型の反復。

ピンアン弐段、拳君、やればできる!!指導員一同見違えた姿にびっくり&嬉しい〜。これからも頑張って続けてくださいね。

紺帯女子チーム。ピンアン四段、前蹴りがんばってね。


紺帯男子チーム。同じくピンアン四段。こちらも前蹴りが課題〜

楓ちゃんとルナちゃんはピンアン初段の特訓、発表。

三部、今日はママさんが大賑わい^^)パパは三上さんのみ。

基本、移動、型のあとは分かれてさらに型を反復〜



それぞれ発表〜

混合少年部&ママチーム法型。

混合少年部&ママチームそのAピンアン四段。

三上パパピンアン四段。

あいの里今泉さんが久々に来場、あみりちゃんとナイハンチ!

栄町一部〜三部まだまだ見学、体験ドシドシお待ちしております〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

人気ブログランキングへ
