清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2014/2/22

土曜日、総本部〜!一般  総本部

今日は女性が少なく、男性陣が多い土曜日^^)
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石森先生^^)二手に分かれて特訓。
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茶帯黒帯は、相対ミット稽古。
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ミット稽古の後は相対で、技の応用。
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総本部一般部も体験どしどしお待ちしております〜。

チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2014/2/22

土曜日、アークス北クラブ  アークス北

来週から二部制になるため一括1時間の稽古はラスト!ストレッチ〜
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基本稽古。
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前屈特訓で移動をグループに分かれて頑張りました。
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今日は火曜日はやと君、てるゆき君が参加。
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猫足がんばったオレンジ帯さん。
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お次は約束組手。
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最後は4列でミットを堪能。次週は型をみっちりやりたいとおもいます〜。土曜日アークス北クラブもまだまだ見学・体験お待ちしております♪
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2014/2/22

大雪の土曜日・・・朝の空手  平岡キッズ

こたろうリーダーの基本。
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今日は小さい人も大きい人もみんな約束組手!
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その後型の特訓。
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白、黄色帯さん、ハシニと一緒に、元気に出来ました。
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赤、オレンジさん健介リーダーのもとがんばりました。
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水色〜紺までこたろうリーダーとピンアン二段。四股立ち良かったです。
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SC平岡快晴〜雪がすごいです〜
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SC平岡まだまだ見学・体験どしどしお待ちしております♪

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