2014/4/23
苗穂クラブ〜 苗穂本町
苗穂クラブも1週ぶり、今日は二森指導員にストレッチから基本、移動稽古までお願いしました〜。




満員御礼、出稽古も多くにぎやか!後半は移動をもう一度3グループに分けてみっちりとやり、型も3グループでがっちりやり・・・!!最後のミットまで汗だくで頑張りました。




やる気の四股立ちを見せてくれたそうま君^^)白帯さんも頑張りました。

法型。

ピンアン。次週の苗穂空手は、英語空手での稽古になりますので、300円を握りしめてぜひ楽しみにいらして下さい〜通常稽古は5/7となります。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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満員御礼、出稽古も多くにぎやか!後半は移動をもう一度3グループに分けてみっちりとやり、型も3グループでがっちりやり・・・!!最後のミットまで汗だくで頑張りました。




やる気の四股立ちを見せてくれたそうま君^^)白帯さんも頑張りました。

法型。

ピンアン。次週の苗穂空手は、英語空手での稽古になりますので、300円を握りしめてぜひ楽しみにいらして下さい〜通常稽古は5/7となります。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2014/4/23
1週ぶりに・・!本通クラブ 本通少年部
先週は花川北支部の偵察(笑)にお邪魔し、本通りを休んだ私、一週ぶりの参加^^)みんな元気に頑張っており嬉しいです!また久々に英会話も堪能^^)ゆずきちゃん、そうちゃん大きな声で英語言えてました。


小さいメンバーの礼式特訓。ひょうま君、お願いだから(笑)一緒にやろうよ〜

今日は約束組手が課題。小さい人も大きい人も頑張りました。


二部のストレッチ。

黄色帯さん〜

赤オレンジ帯さん〜

水色、青帯さん〜ピンアン二段がんばりました。

最後は足タッチ、帯取と楽しいメニューで。入会したてのののかちゃんも頑張ってました。

本通りクラブ、まだまだ体験どしどしお待ちしております♪次週の本通りクラブは英語から手!皆さんスリランカ国際支援金、300円を握りしめて(笑)ぜひいらしてくださいね〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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小さいメンバーの礼式特訓。ひょうま君、お願いだから(笑)一緒にやろうよ〜

今日は約束組手が課題。小さい人も大きい人も頑張りました。


二部のストレッチ。

黄色帯さん〜

赤オレンジ帯さん〜

水色、青帯さん〜ピンアン二段がんばりました。

最後は足タッチ、帯取と楽しいメニューで。入会したてのののかちゃんも頑張ってました。

本通りクラブ、まだまだ体験どしどしお待ちしております♪次週の本通りクラブは英語から手!皆さんスリランカ国際支援金、300円を握りしめて(笑)ぜひいらしてくださいね〜
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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