清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2014/5/1

女性錬成会  行事

女性錬成会♪一部〜基本、移動、突きの集中特訓。
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サンドバックの打ち込みは男性指導員にも手伝ってもらいながら〜!皆で一つになってのカウントダウン(笑)
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丸山さん、山田さんのツーショット
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仕事で参加できない・・ついに連続差入れの記録途絶える!かとおもいきや、波川師範が稽古の前に現れて、恒例の差入れを置いていってくれました〜本当に毎回ありがとうございます〜〜!休憩中に、みんなどの味食べる?と興味津々(笑)
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みんなでイエイ〜!
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山田さん本間さん、いい笑顔です〜
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みあちゃんママと郷野さんも^^)
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二部のメインは型の反復と発表!チームに分かれてがんばります〜
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今回のメインは防御基礎型!基礎型、基礎手型、グループごとに課題を決めてがんばりました。
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久々の基礎型での発表、とってもよかったです。
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基礎手型^^)
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こちらも基礎手型で。
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基礎型!
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受けて反撃の基礎型で。
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この後長生きの秘訣・・・(笑)ビデオを皆で見た後いよいよ錬成会終了、修了証の授与です〜
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齋藤研修生!支部サポートと練習どっちもがんばです!
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相澤さん^^)今日も個性が光ってました
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渡邉研修生^^)↑    ↓東さん^^)
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めっちゃ楽しんでいたみあちゃんママ
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エ狂サだ検
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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