清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2014/8/20

花川北クラブ〜  支部紹介★

花川北クラブ〜!お盆明け、元気いっぱいです~!
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斎藤研修生の号令リードで。
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白、黄色帯大所帯!齋藤さんが上手にまとめてました。
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赤、オレンジ帯、私と一緒に法型三昧〜
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上級者チームは川崎研修生リードでピンアン特訓。
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最後は身体能力チェック、二段蹴り〜!ジャンプ〜!リンボーダンス(笑)
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ママさんも、子供達も元気な花川クラブでした。

チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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2014/8/20

ハシニ、クール!(笑)蹴上  雑記

足が長い〜〜!ハシニ^^)カッコイイ!
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2014/8/20

名前が・・・!  

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(笑)
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2014/8/20

札幌東^^)お盆明け稽古  札幌東

グループ分け特訓の様子から^^)基本はテンション低め・・・移動、型、徐々に元気が出来て^^)最後の最後にMAX(笑)
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今日は楽しい受けの練習を最後に^^)リーダーの攻撃を受ける!
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みんなめちゃ楽しそうでした~
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二部。
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立ち基本、蹴り技、移動稽古。集中力が上がってきて・・・
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分かれて型特訓。ひたすらの反復、みんなよく頑張りました〜
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久々にまあちゃん登場。
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最後はミットで楽しんで終了。三部は型補強、ナイハンチ集中練習、頑張りました♪札東も体験ドシドシお待ちしております〜♪

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2014/8/20

札北クラブ〜!  札幌北

昨日のブログアップから^^;)お盆明け、みんな元気でした〜
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水色帯はると君が見本の白帯さんチーム。
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黄色帯さん
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久々出稽古の斎藤君リーダーの赤・オレンジ帯さんチーム。
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二部こちらも元気です~
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石川さんそうま君と法型、がんばりました。
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赤、オレンジ帯さんがんばりました。
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水色帯、3名太極頑張りました。
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青帯二名はピンアン二段〜
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紺帯二人はピンアン五段~
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最後はミットで沢山発散(笑)札北クラブ、一部も二部もまだまだ新しい仲間募集中です〜気軽に体験にいらしてくださいね♪

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2014/8/20

おみやげ^^)ありがとうございます!  ありがとうございます♪

札東なぎや君、しおのちゃんより利尻のお土産頂きました♪昆布せんべい、美味しく事務所でみなでいただきました〜。うちの父が利尻出身、なんだか親近感湧いちゃいました。
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利尻・・懐かしい〜

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