2013/2/9
夕方～夜一般部まで。 総本部
英語空手に来ためいちゃんより、手作りのクッキーを頂きました～＾＾）それぞれ味が書いてあり・・ありがとうございます！みんなで頂きます～。
今日は総本部で、初トンファー部（笑）札東の安斎初段が来館、久々にみっちりトンファーの基礎から練習やりました。途中であきと君が来場し、なんとか部員三名で活動ができ嬉しい限りでした。受験生の川合初段がもどってきて、4名での練習を楽しみにしてます＾＾）
久々に棒を使ってのマニアックな練習やりました。
トンファー部とハシニのスリーショット。空手同様、長くトンファーもがんばっていきましょうね～。
夜、一般部、出稽古、1級の参加率たかし札東からまあちゃんも参加し、石森式練習がんばっておりました～。
相対稽古は、キツくて楽しい練習。苫小牧から棚橋さんも登場＾＾）
その後グループに分かれて、型の応用分解、突きの違いなど、さらにマニアックな練習・・・最後に女子チームはひなちゃんの、ミットやりた♪の一声で楽しいミット練習もできました。
総本部一般部出稽古はもちろんですが、新しく空手を始めたいという皆さんもぜひぜひ一度体験にいらしてください～。お待ちしております♪
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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今日は総本部で、初トンファー部（笑）札東の安斎初段が来館、久々にみっちりトンファーの基礎から練習やりました。途中であきと君が来場し、なんとか部員三名で活動ができ嬉しい限りでした。受験生の川合初段がもどってきて、4名での練習を楽しみにしてます＾＾）
久々に棒を使ってのマニアックな練習やりました。
トンファー部とハシニのスリーショット。空手同様、長くトンファーもがんばっていきましょうね～。
夜、一般部、出稽古、1級の参加率たかし札東からまあちゃんも参加し、石森式練習がんばっておりました～。
相対稽古は、キツくて楽しい練習。苫小牧から棚橋さんも登場＾＾）
その後グループに分かれて、型の応用分解、突きの違いなど、さらにマニアックな練習・・・最後に女子チームはひなちゃんの、ミットやりた♪の一声で楽しいミット練習もできました。
総本部一般部出稽古はもちろんですが、新しく空手を始めたいという皆さんもぜひぜひ一度体験にいらしてください～。お待ちしております♪
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