清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2010/6/5

本部そのA  総本部

本日は色々とありまして(苦笑)少年部の写真はこの1枚のみ。いつもどおり一部、二部共基本、移動とアレックス、高橋研修生、山村研修生の3名ががんばり・・・・二部後半は久々に、約束組手と型マラソンを三村式で。
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時間を過ぎてしまったので型マラソンピンアンの部までで終了。本日の完走者は川合君。引き続きサイ&トンファーの武器術講習。そして夜は一般部。
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前半波川さんの部(笑)
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中盤石森塾!

低い前屈立ちでのいつもの移動稽古・・・・その後、棒突き、最後は型メドレーで終了。本日おなか一杯の汗だくメニューでした。

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