清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2011/10/25

札幌北空手!  札幌北

一部クラス元気に基本開始。
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休憩中におもしろツーショット。けんと君とこうだい君。
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基本、移動、そして中盤に腕立て伏せ、腹筋など体力づくりのメニューを入れてみました。
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2部クラス基本、小谷野支部長が他支部応援につき、若者ヘルパー(笑)あおいちゃんの登場!基本リード、移動の見本一手にがんばってくれました。
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後半はAグループに分かれての練習。約束組手、対面突き
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基礎型チーム。
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札北唯一の大会出場選手、峯山五月ちゃんにメダルと賞状の授与。小太刀第三位!型優秀賞!
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みんなで記念撮影!
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札幌北、まだまだ体験お気軽にいらしてくださいね☆おまちしております〜。


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