清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2011/11/30

本通クラブ!水曜日の空手  本通少年部

水曜日の空手、ハシニのラスト稽古・・・SC平岡からはいつもの高橋兄弟のほかにのんちゃんも来てくれて、なんだかにぎやか。また今日はハシニの大好きな(笑)雪が降り、寒い中来てくれた子供達と、空手練習楽しみましたー!
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
寒い寒い、足が冷たいと休憩中はストーブにみんなで足を当て・・・
クリックすると元のサイズで表示します
おちゃめな皆さんがカメラを構える私に突撃(笑)ゆきのちゃん、チョードアップです(笑)
クリックすると元のサイズで表示します
なぜか足を食べれるよ、鼻ほじれるよ(笑)とはやと君を始めにみんなショッキングな体制で楽しそうです(苦笑)
クリックすると元のサイズで表示します
寒いので中盤は体力づくりメニューを交えて、腹筋、腕立て、自転車こぎなどもやりました。
クリックすると元のサイズで表示します
後半は2チームに分かれて、型。
クリックすると元のサイズで表示します
最後に柱の間を走ってはハシニにハイタッチ!みんなハシニの書いたカードをもらって嬉しそうでした。本通クラブ、まだまだ空手体験お待ちしておりますので、気軽に来て見てくださいね!




人気ブログランキングへ
0




※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ