2012/2/28
火曜、二発目は札東～！
一部の基本リードは安斎１級、間を回る前田三級、２人のコンビもすっかりおなじみとなりました。
後半は４チームに分かれて課題を反復、がんばりました。
白・黄色帯さんは私と１０挙動をひたすら反復！気合でカバーしながら、みんな自信をもってください^^）
前田君のことが大好きなこうき君^^）赤帯２人は前田君担当で約束組手。
オレンジ帯三名はるなちゃんと猫足集中でがんばりました。
肝心要の水色帯！安斎君にお願いし、移動稽古の特訓やりました。
最後にケンケン相撲、帯とりと相対で楽しいメニュー^^）みんな汗だくになっておりました。
二部、基本、移動、昔の経験から^^）内八字立ちについて話したところ、こぞってみんなが試しだし（苦笑）手技がおろそかになり、それをおかしく（苦笑）した立ち方まで生まれ（笑）集中力が途切れ、大失敗～！まだ話すのに時期尚早だったようです（苦笑）
移動稽古でなんとか持ち直し、その場での突き・・・がんばりました！
この後、久々に型マラソンをやり・・・・最後にクーサンクーまで残ったのは安斎１級でした^^）スバラシイ！今日の補強は防具、体力作り、連続ラッシュなどハードなメニューで汗だくになって終了。一部から参加のみんなは、三部までよくがんばりました！
札幌東も春♪体験ドシドシお待ちしております～～～！
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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後半は４チームに分かれて課題を反復、がんばりました。
白・黄色帯さんは私と１０挙動をひたすら反復！気合でカバーしながら、みんな自信をもってください^^）
前田君のことが大好きなこうき君^^）赤帯２人は前田君担当で約束組手。
オレンジ帯三名はるなちゃんと猫足集中でがんばりました。
肝心要の水色帯！安斎君にお願いし、移動稽古の特訓やりました。
最後にケンケン相撲、帯とりと相対で楽しいメニュー^^）みんな汗だくになっておりました。
二部、基本、移動、昔の経験から^^）内八字立ちについて話したところ、こぞってみんなが試しだし（苦笑）手技がおろそかになり、それをおかしく（苦笑）した立ち方まで生まれ（笑）集中力が途切れ、大失敗～！まだ話すのに時期尚早だったようです（苦笑）
移動稽古でなんとか持ち直し、その場での突き・・・がんばりました！
この後、久々に型マラソンをやり・・・・最後にクーサンクーまで残ったのは安斎１級でした^^）スバラシイ！今日の補強は防具、体力作り、連続ラッシュなどハードなメニューで汗だくになって終了。一部から参加のみんなは、三部までよくがんばりました！
札幌東も春♪体験ドシドシお待ちしております～～～！
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