清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2012/8/24

ハシニ、健康診断・・・!  ^^)色々

ハシニの健康診断の帰り・・・大好きなうどんを(笑)食べて帰る・・・
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長尾先生から、差し入れをいただきまして^^)本当にありがとうございます!みんなでいただきます〜。私の大好きないろいろなおかきです^^)
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総本部では、腹筋談義が・・ 笑
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そして、ハシニのメディカルチェックは、牛乳があまり好きではなくて子供の頃から飲んでいなかったというハシニの骨密度年齢がなんと50歳レベル!!これには、スリランカで母のいうことを聞かなかった(苦笑)ハシニもショック、そして日本での姉、時々母の私もショック〜〜!館長からももちろん、カルシウムをいっぱい取るようにとう業務命令がくだり・・・さらにはスリランカのパパからもミルクを飲め〜と怒り(笑)の電話・・・・ 苦笑
早速二人でカルシウム摂取計画をたて、牛乳、小魚、チーズと毎日ちょこちょこと摂取できそうなものを購入。ハシニの弁当も、カルシウムを考慮しないとダメそうです。焼きそばにも小魚inか!? 小魚いっぱいのメニューを考えてみたいと思います。
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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