清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2012/8/29

暑い〜〜体力作り!  苗穂本町

暑いです〜ハンパ無いです〜笑 そんな時も空手です〜!水曜日の空手。暑いので手抜きブログでもいいでしょうか・・・(笑)

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中盤までいつもどおり基本、移動、型とがんばりましたので後半は、暑さをフキトバセー(笑)と、股割りストレッチ、ジャックナイフ(笑)拳立て、ハイキック〜と体に楽しい(笑)メニューをめいいっぱい。子供達にイジメだ!といわれつつ(苦笑)最後まで。そしてこの暑くて、一番トンファーに向かない季節も、安斎君は目を輝かせて一生懸命練習してくれました。うれしい、おばちゃんもなりふり構わずです(苦笑)この短期間で松倉のトンファーまできました。大会演武の日も遠くないような^^;)


苗穂クラブ、後1名で10名です〜。体験、ぜひぜひお友達をお誘い合わせの上いらしてください〜お待ちしております!
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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