2013/2/2
土曜日一般部 総本部
人数少な目、札東のまあちゃんが参加。めずらしく女性は４名のみ！基本のあとの相対ミットでもう息も切れ切れ（苦笑）久々に前蹴り、ミットで堪能しました～（笑）
後半は分かれて、足を使った崩し（めちゃめちゃ面白いです）手わざ、はずしなどこのところのマニアックな練習の代表を反復。最後に女性で青柳を反復しました。
今日はモーニング空手、アフタヌーン英語空手、そして一般部と堪能しました～
チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ！お待ちしております♪
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後半は分かれて、足を使った崩し（めちゃめちゃ面白いです）手わざ、はずしなどこのところのマニアックな練習の代表を反復。最後に女性で青柳を反復しました。
今日はモーニング空手、アフタヌーン英語空手、そして一般部と堪能しました～
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