清心会チーム三村、ぜひぜひお気軽に体験にいらしてみてください〜★小さなお子様も大歓迎です

2014/8/20

札幌東^^)お盆明け稽古  札幌東

グループ分け特訓の様子から^^)基本はテンション低め・・・移動、型、徐々に元気が出来て^^)最後の最後にMAX(笑)
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今日は楽しい受けの練習を最後に^^)リーダーの攻撃を受ける!
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みんなめちゃ楽しそうでした~
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二部。
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立ち基本、蹴り技、移動稽古。集中力が上がってきて・・・
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分かれて型特訓。ひたすらの反復、みんなよく頑張りました〜
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久々にまあちゃん登場。
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最後はミットで楽しんで終了。三部は型補強、ナイハンチ集中練習、頑張りました♪札東も体験ドシドシお待ちしております〜♪

チーム三村どちらの空手クラブも体験気軽にどうぞ!お待ちしております♪

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